王大明爷爷一个晚上竟然要起夜上厕所三、四次?夜尿频多到底咋回事?原来都是肾虚惹的祸!
1.夜尿频多咋回事?
当人的体质下降时是容易出现尿频现象。体质下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。膀胱是由平滑肌组成的空腔容器,它的作用是储存尿液,它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量,其产生的压力超过膀胱的耐受程度时,人就有了尿意,需要排尿。
中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。现代年轻人工作生活压力太大,身体长期劳累,过度透支,也会导致“夜尿症”。
2.肾虚是什么原因导致的?
先天不足:因为先天之精不足,所以易导致肾虚。
精神因素的影响:思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。各种神志活动过多,久之也可导致肾虚。
房事过劳:多因房劳过度,伤害人体元气,可致肾虚。
久病及肾:肾为五脏之首,若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏,造成肾虚。
年龄因素:老年人由于年老体衰,而易形成肾虚。
3.肾虚的危害
现代科学证明,当人发生肾虚时,会使人的免疫能力降低,容易诱发诸多疾病。
肾虚会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
4.肾虚怎么办?
穴位补肾是中医经典治疗方法。穴位养生是很多人都喜欢用一种养生的方式,现在很多人都要忙于工作,通过按摩穴位、刺激穴位,可以达到很好的保健效哦。
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