现代生活节奏快,每天早起赶车上班的人越来越多,也有越来越多的人早上来不及吃早餐,干脆中午一起解决了。这却给身体带来了很大的危害------肾结石!
为什么不吃早餐容易患肾结石呢?这是因为人体在经过夜晚长时间的消化吸收后,会在早上分泌胆汁,为早上做好消化食物的准备。如果不吃早餐,胆汁就会留在胆囊里面,久而久之就会形成结石。不少人因为工作节奏快,没时间喝水,即便喝了水,量也不够大,这就造成了尿液过度浓缩,尿中的盐类浓度增高,容易形成肾结石。所以为了身体的健康,一定要抽空吃早餐,多喝水。
下面就为大家推荐一款简单速成的早餐,鸡蛋饼!
做鸡蛋饼需要准备的东西比较少,一个鸡蛋、一小把面粉、一点牛奶、蔬菜随意、调味酱。面粉鸡蛋牛奶调成糊状,烙的时候最好选用不粘锅,这样不用油就可以制作。
比如,小白菜切碎用不粘锅炒得软一些,调入面粉鸡蛋液中,不必焯水,减少营养损失。将红黄彩椒切碎拌入面粉鸡蛋液中,若是再有绿色的青椒就更好看了。或者切一颗西红柿,做出来就像披萨一样。
如果家里实在没有其他的菜了,就用白萝卜切丝来做吧!虽然没有红色或者绿色的菜做的鸡蛋饼看起来好看,但是口感还是挺不错的。
而且,还可以换个思路,如果家里正好有剩饭,可以考虑用剩饭来做鸡蛋饼,比如前一天晚上剩下的瘦肉土豆丝或者肉片西葫芦等菜品,往里边打一两颗鸡蛋,加到里边,用锅烙成饼,既解决了剩菜的问题,同时也可使蛋饼更快熟,省了不少时间。
这样一个鸡蛋饼既为上班族提供了高蛋白(鸡蛋、牛奶),又为大脑提供必需的碳水化合物,还有各种维生素、矿物质,虽然不多,但也是一天中的基础。
看看这样一款速成的早餐,是不是觉得可口又营养了呢?以后的生活中,可不要忘记吃早餐了哟!
行气散结,清热通淋。用于胆结石,肾结石,膀胱结石,阻塞性黄疸,胆囊炎等病见湿热蕴结之证者。
健客价: ¥18清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥35清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥21清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥17清热利水,通淋石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。
健客价: ¥16.5补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥19.5清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥18清热利水,通淋排石。用于下焦湿热所致的石淋,症见腰腹疼痛、排尿不畅或伴有血尿;泌尿系结石见上述证候者。
健客价: ¥24.5清热通淋,止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
健客价: ¥14.5清热利湿,通淋排石,镇痛止血。用于泌尿系统感染,膀胱炎,肾炎水肿,尿路结石,血尿,淋沥混浊,尿道灼痛等。
健客价: ¥5补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥18补肾,利尿,排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥25清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥11清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾孟结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥7清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥12彝医:西费色哩哩诺奴诺,夫撒凯奴,吐士希,罗母格基。中医:清热解毒,利尿通淋(泌尿系感染),软坚散结(泌尿系炎症)。用于湿热蕴结所致癃闭,小便量少,热赤不爽,前列腺肥大见上述证候者。
健客价: ¥54清热利湿、活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥17清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀胱结石,输尿管结石。
健客价: ¥25.5补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及由结石引起的肾盂积水、尿路感染等。
健客价: ¥9.5