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这些伤肾行为“掏空”肾脏,每一个都可能让你惹上肾衰竭!

2017-11-16 来源:性功能  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:27岁小伙连续4天大量运动,运动过猛,骨骼肌受损,细胞壁破损,导致肌红蛋白流入血液的横纹肌溶解症引发急性肾衰竭。

  22岁大四学霸查出尿毒症,原因竟是熬夜查资料导致肾脏损伤。加上没有及时就医,持续长时间熬夜,把肾给熬坏了。正是青春年华,却由于不良生活习惯使身体饱受疾病摧残。

  27岁小伙连续4天大量运动,运动过猛,骨骼肌受损,细胞壁破损,导致肌红蛋白流入血液的横纹肌溶解症引发急性肾衰竭。

  看上述两个案例,一个是不良生活习惯导致的慢性肾衰竭,一个是过度运动导致的急性肾衰竭。同是年轻人,一个肾脏损伤不知不觉,一个肾脏损伤惊天动地。

  27岁急性肾衰竭患者经过及时治疗,5天的透析,半个月后痊愈出院。22岁慢性肾衰竭患者的病情却继续恶化成尿毒症,没有了逆转的机会。

  两个年轻人的经历希望能够给更多的人警醒。对于这些伤肾行为,一定要尽快改正,避免肾脏受损。

  01熬夜

  2017年诺贝尔医学奖授予了研究生物钟的三位科学家,而他们的研究成功告诉了我们熬夜会使身体健康受损。熬夜导致过劳伤肾,肾脏工作了一天需要跟随人体睡眠时间休息,而长时间的熬夜,使得肾脏的很多细胞都得了“过劳死”,肾功能受损。

  02剧烈运动

  运动导致的急性肾衰竭的根源在于“横纹肌溶解症”。运动过猛,心率太快,身体就吃不消了。运动后的心率应该控制在“170减去年龄数”以内,轻度呼吸急促,心跳有点加快,面色微红,出一点小汗算是运动适量。

  03吃太咸

  摄入身体的盐主要靠肾脏代谢,吃的盐过多,易引起血压异常问题,肾脏负担加重。

  04吃太油、太甜

  大吃特吃,顿顿不离肉,天天小甜品,是很多年轻人的日常饮食习惯。而这样的饮食习惯会引发肥胖,三高问题,间接性的加重肾脏负担。

  05憋尿

  这个习惯太普遍了,要说没有憋过尿的大概只有穿纸尿裤的小宝宝了。长期的憋尿,使得尿液在身体存储时间过长,尿液中的废毒物会滋生细菌,导致泌尿系统疾病,还会使废毒物被重吸收,直接损伤肾脏。

  现代中医理论认为,传统意义上的“肾虚”并非是肾出了问题,特别是由“肾虚”引发的“性功能障碍”,与前列腺疾病有着直接的关系。

  “肾虚”大多源自前列腺疾病

  在中国中医学会日前召开的一次学会会议上,我国著名的中医学专家孔令新(积善堂创始人)就此做出了全新的阐述。孔医生说,传统医学认为,肾虚会导致男性性功障碍。现代医学对比研究发现,中医所说的“肾”和现代医学所说的“肾脏”是两个概念。

  中医所说的“肾”主水,主藏精,主生殖,与膀胱相表里,开窍于二阴,主司二便。从中医所说的“肾”的功能可以看出,其与前列腺的功能几乎完全吻合,而现代医学所说的“肾脏”则不具这些功能。所以,中医五脏学说中的肾,对男性来说应该是指前列腺而不是肾脏。

  前列腺钙化可致“肾虚”

  据孔医生介绍,现代医学研究发现,前列腺与男性性功能关系密切。一旦前列腺出现纤维化、硬化或钙化的情况,腺体的正常生理机能会严重受损,可致年轻人性功能完全丧失,老年人发生尿失禁。如果钙化灶长期刺激,则容易发生癌变。

  而目前临床上所见的“肾虚”大多是前列腺僵死硬化所导致的前列腺功能全面衰退,性激素失调是主要的发病原因,“补肾壮阳”药大多有类激素样作用,会加重性激素失调,导致腺体僵死硬化加重,甚至出现大面积钙化,腺体功能受到更多损害,所以越治越虚。

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