先学一句四川话:扯拐,就是「出问题」的意思!今天要讲的是许多中国人脖子上存在的一个会扯拐的东西——颈动脉粥样硬化斑块!
在中国,1/3的成年人脖子上都有程度不一的颈动脉粥样硬化斑块,可能你也在其列。它一旦发作,就可能引发脑梗。
怎么防止颈动脉斑块扯拐?让四川大华西医院教你。
颈动脉粥样硬化斑块是啥?
首先,你要知道颈动脉在哪。
来,伸出你的手,摸一摸脖子的两侧,感受到正在搏动的那根,就是颈动脉。
颈动脉是身体各大组织的重要一员,负责将营养和氧气输送给大脑。要是颈动脉这块出了问题,不能及时输氧气和血液到大脑,就会造成脑损伤。
动脉粥样硬化斑块,是指沉积在动脉管壁上的脂类,像腊一样的斑块,它的存在,会令动脉弹性减低,并让管腔变窄。
对于血管来说,颈动脉斑块就是「垃圾」,是不必要的。如果出现一个诱因,让动脉斑块的某个部分破裂,血小板全跑过来,会形成血栓,甚至于血栓堵住整个血管。
如果偏偏在颈动脉这个「传送带」里出现斑块,必然会影响血液和氧气的输送。而大脑缺血缺氧,会有脑损伤,影响说话,也可能造成偏瘫。具体的伤害,因人因病而异。
哪些人最容易长颈动脉斑块?
一般来说,会长颈动脉斑块的人,从15岁左右就隐隐发育,到40岁变得明显,60岁就板上钉钉。这个时候还没有发现颈动脉硬化斑块的人,可谓寥寥无几。
根据不同的因素,颈动脉斑块容易「盯上」不同的人群。
1.年龄
40~49岁人群,出现颈动脉粥样硬化斑块的比例仅6%;到70~89岁,就上升为63%!
2.性别
对男性来说,颈动脉斑块常见于中年以上的人;对女性来说,常见于绝经后的女性。
3.疾病
年轻人虽然更少见,但是如果摊上高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症等慢性病,或者存在不良习惯,如吸烟喝酒、缺乏运动、日常高压、脾气暴躁等,也可能出现颈动脉斑块。
发现颈动脉斑块怎么办?
怎么办,看医生!医生可以根据具体病情,选择治,或者不治。
没错,确实有不需要治疗的颈动脉斑块!
身体健康,生活方式健康,没有上文列举的各种不良习惯,也无高血压、糖尿病、卒中病史或危险因素,即便是60岁的老人发现了颈动脉斑块,经测评没有危险,也无需吃药。
但如果斑块已经开始影响到颈动脉的血流,这时肯定需要评估,并选取治疗方式了。
治疗方式包括两种:主要方式是使用抗血小板药等药物治疗;颈动脉狭窄手术,则适用于有脑缺血症且血管狭窄程度大于50%,或无脑缺血症状但血管狭窄程度大于70%。
至于手术是选择内膜剥脱还是放支架,这个由医生来决定,考量指标包括病情、经济情况及自身医术等。
如何预防动脉斑块扯拐?
发现颈动脉粥样硬化斑块不要怕,做好4项措施,可起到一定预防作用。
1.定期检查
每年体检时,高危人群别忘了加个颈动脉超声。
2.谨遵医嘱
既然是高危人群,就必须及时就诊,听医生的话,按时服药,健康生活。
3.健康饮食
吃一些对养血管、防斑块有益的食物,比如洋葱、玉米、海带、生姜、黑木耳等。
4.健康生活
戒烟戒酒,保持心情舒畅,及时排解压力,吃喝之外记得多运动,别让多种疾病缠身。
改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇跛行等症状;用于预防脑梗死后的复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥35活血化瘀,芳香开窍,降脂抗凝。用于脑梗塞(脑血栓、脑栓塞、多发性脑梗塞、腔隙性脑梗塞),冠心病、心绞痛、心肌缺血等缺血性心脑血管疾病。
健客价: ¥35益气活血、化瘀通络。用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络,半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短;脑梗塞、冠心病心绞痛属上述症候者。
健客价: ¥25.5心肌缺血、心绞痛、脑梗塞的辅助治疗。
健客价: ¥20用于缺血性脑血管疾病,如脑供血不足、脑血栓形成、脑栓塞引起的脑梗死。
健客价: ¥9活血化瘀通络,用于瘀血阻络引起的胸痹、心痛、中风半身不遂、舌强语蹇;冠心病定型心绞痛,脑梗塞上述证候者。
健客价: ¥27.5活血化瘀。用于缺血性中风中经络恢复期瘀血痹阻脉络证。症见半身不遂,口舌歪斜,偏身麻木,语言不利,头晕目眩,颈项强痛等。动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞和腔隙性脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥44适用于脑梗死后遗症、脑出血后遗症、脑动脉硬化症等。
健客价: ¥29改善慢性动脉硬化性闭塞症引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇性跛行等症状;预防脑梗死复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥36.51.改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。 2.预防脑梗死复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥26活血散瘀,通经止痛,开窍醒神。用于瘀血阻滞所致的中风、中经络,半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛。脑梗塞,冠心病 ,心绞痛及高脂血症见上述证候者。
健客价: ¥30适用于脑梗死后遗症、脑出血后遗症、脑动脉硬化症等。
健客价: ¥69.9活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述证候者。
健客价: ¥19活血通络,祛风化痰。用于风痰瘀血痹阻脉络引起的缺血性中风病中经络急性期和恢复期。症见半身不遂,口舌歪斜,语言不利或失语,偏身麻木,气短乏力或眩晕耳鸣,舌质暗淡或暗红,苔薄白或白腻,脉沉细或弦细、弦滑。脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥26益气活血、化瘀通络。用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期,症见半身不遂、偏身麻木、口舌歪斜、语言囊涩等,脑梗塞见上述症候者。
健客价: ¥63行气活血、化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病、心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥23行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥22活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹、心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥27行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥20.8活血化瘀通络。用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语謇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗死见上述证候者。
健客价: ¥25益气行滞,通络止痛。用于冠心病,心绞痛、脑梗塞属气滞血瘀症者。
健客价: ¥27用于改善失眠、头痛、记忆力下降、头晕及烦躁等症状,可促进脑外伤后遗症、脑炎后遗症、急性脑梗塞盒急性脑外伤的康复。
健客价: ¥28益气活血、化瘀通络。用于缺血性中风(脑梗塞)中经络恢复期气虚血瘀症,症见:半身不遂,口舌歪斜,语言不清,偏身麻木,舌有瘀斑和瘀点。
健客价: ¥34活血化瘀。用于瘀血阻络之中风中经络,症见半身偏瘫、肢体麻木、语言蹇涩;及血脉瘀阻所致的胸痹,症见胸痛、痛有定处、胸肋满闷;脑梗死及冠心病、心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥13