在前面，我们分享了很多关于手淫的知知识。今天，我们不得不再来说说这个十个男人九个都有过的东东了。据门诊就诊的患者来看，青少年时期不恰当的手淫是导致阳痿、早泄的主要原因。
如过手淫时用力过度，对阴茎造成持续的压迫感，可能会造成阴茎的“海绵体”不敏感，引发勃起障碍；手淫频率过多，导致前列腺经常充血，引起前列腺疾病、早泄问题。
错误方式一
很多男人在手淫时会选择一些小电影来辅助增强情绪，但其实这些黄色视频不仅会影响身心健康，还会错误的刺激人体的脑感知皮层，长期如此的话还会时引发大脑中枢的疲劳，引发早泄、勃起障碍等。
错误方式二
很多男性手淫都是选择在没人的时候，而且那个时刻是精虫上脑的，不管那么多的，一心就想着发泄欲望，所以就是奔着射精去的，越快越好，这样一来，就为日后的早泄埋下了祸根。
错误方式三
最后一个就是心理，手淫之后出现的愧疚、负罪感也会影响到大脑皮层的中枢神经，向生殖器传递错误的讯号，而这些焦虑感往往是导致勃起障碍的心理关卡。
上面说到的这三种情况，应该是大多数“飞机者”的共性。若频率不高的话对身体的影响不会很多，因为脑神经也会随间隔时间恢复。单弱频繁用错误的方式手淫，大脑的认知就会形成，很难再修复了。
错误手淫习惯还有救吗?其实是可以恢复的！有这些错误习惯的人群应及时纠正不良习惯，减少手淫的频率，这样一来，你身体的持久力也就会慢慢恢复。当然，最好的方法就是：找个女朋友。当然，找女朋友前，你要把自己的问题解决好，不然满足不了女友怎么办？
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