舌头是我们说话的基本,也是我们日常生活中赖以生存的一个重要器官。在中医上,舌象可以帮助我们判断人体的基本健康状况,那么什么样的舌头表示身体健康呢?什么样的舌头说明身体不健康呢?应该怎样调养呢?舌头发黑是怎么回事?肾虚有哪些舌象呢?一起来看看吧。
对于自己是否患了肾虚,很多人其实不是很了解。中医上认为,想自测肾虚,可以看看你的舌头。下面教你如何从舌头看肾虚。
肾虚不虚看舌头
肾的经脉挟舌本,当肾的气血阴阳发生异常时,就可能在舌上表现出来。与肾虚有关的舌象变化有如下几个方面:
1、舌体比正常舌瘦小
舌质比正常舌红,呈绛红色,舌面无苔,为肾阴虚的表现。
2、舌体比正常舌胖大
舌质比正常舌淡,娇嫩,舌边有牙齿印,舌苔白,为肾阳虚的表现。
3、舌面没有舌苔
舌面光洁如镜,称为“光剥舌”,是肾阴虚损严重的表现。
4、舌苔发黑
有两种情况,一是舌质红,舌苔发黑而干燥,甚至干裂,或生芒刺,为热邪极盛、肾阴枯竭的表现,为危重证候;二是舌质淡,舌苔黑而滑润,为肾阳虚衰的表现,也是危重证候。
5、裂纹舌
舌面上有多少不等,深浅不一,各种形态明显的裂纹,称为“裂纹舌”。裂纹舌多为肾阴虚的表现。
6、舌根属肾
因此,舌根部位的变化反映肾脏的情况。比如,舌的其他部位有苔,而舌根部位没有苔,是肾阴虚的表现。
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