【肾说新语】为了见证一带一路的辉煌未来，肾友们要少喝酒哦！

　　这两天，“一带一路”高峰论坛的消息刷爆了朋友圈和各大新闻媒体，5月14日晚国家主席习近平在人民大会堂举办国宴，宴请各国参会嘉宾。你知道国宴上的酒水是什么吗？可能很多人会想宴席上的酒水一定是国酒茅台，那你就错了，宴会上选用的酒水全部是来自我国河北的葡萄酒：长城干红2010和长城干白2011！茅台虽然是我国国酒，但在国际社会上葡萄酒才是佐餐的酒水，就连去年的G20峰会上采用的都是葡萄酒！这次选用葡萄酒预示着我国努力为文化的多元化做推动，愿意和世界上的所有国家一起畅饮合作的美酒！

　　在我们普通人的生活中，亦是不可无酒的。拜访以酒为礼，迎客以酒为敬，致谢以酒示情，消仇以酒示诚。酒早已成为生活中不可缺少的一部分。

　　对于广大肾友来说，是不是仍旧可以享受美酒带来的酣畅快感，应该如何饮酒成为了肾友们最为关心的话题。在今天的《肾说新语》中，全国著名营养专家陈伟教授将与我们一同探讨肾友们如何正确饮酒的问题，为您详细解答在饮酒中出现的各种问题与注意事项。

　　热爱喝酒的肾友们还在等什么？赶快点击查看吧！

　　酒在中国是相互交流的社会媒体，大家在一起喝酒，而你被医生给限制住不能喝酒，就觉得自己隔绝于社会，觉得很难受。对于很多肾友来说，不能喝酒是担心影响到尿酸水平，因为酒是高能量的碳水化合物，大家都知道酒是乙醇，乙醇太多了，特别是高度的白酒，一次喝的特别多，比如一次喝两瓶碑酒，这么高的能量进到体内呢，它会竞争性的产生尿酸过多，体内的尿酸就排不出去，造成难以收拾的高尿酸血症，这还会进一步加速肾病的进展，所以大多数的医生会建议肾友尽量少喝酒，或者不喝酒。

　　但是话又说回来了，到了酒桌上，喝一点酒到底会不会马上产生不良影响呢？答案是否定的，我们适当的、少量的，在偶尔的一顿喝上一点酒是问题不大的。我们怎么能确保安全呢？我有个小建议，可以选择红酒。无论是干红还是干白，肾友都是可以选择的，并且一定要注意量。一般来说，我建议不超过二两，二两也不少了，100毫升的干红或者干白可以根据你吃东西的情况来选择。这样既可以和家人有一个好的生活气氛，又能够满足自己的食欲，让自己过的开心一些。我觉得对于肾友来说，只是强调一点，不要顿顿放松，因此我们还有一句话，就是每周不超过两次酒，每次不超过二两的红酒，就能够达到我们的改善生活质量的目标了。