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这些不注意,“高尿酸”势必会迅速发展成肾衰竭、尿毒症!

2017-08-25 来源:天天说肾  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高尿酸是现在比较普遍的一个疾病,尤其像青岛、大连这些沿海城市,没事就整海鲜、啤酒,出现尿酸高实在是“家常便饭”啊!

  高尿酸是现在比较普遍的一个疾病,尤其像青岛、大连这些沿海城市,没事就整海鲜、啤酒,出现尿酸高实在是“家常便饭”啊!

  前两天有个患者问我:

  “尿酸高以后发生肾损害的概率大吗?”弄得我也是一脸懵bi啊!

  这个问题该怎么回答好?说发生概率小,怕他回去不注意,仍旧胡吃海喝;说概率大,又怕他回去,吃不下饭又睡不着觉的,反而加重病情。

  其实,根据每个人情况不同,概率也不一样。但尿酸高会给身体带来危害是肯定的!

  尿酸高主要可以引起2方面的身体伤害:

  一方面是大家都熟悉的痛风,表现为痛风性关节炎,咱们的脚啊、手啊等全身各个关节都可以受到影响;

  另外一方面,就是可以引起肾脏问题。

  尿酸高怎么就引起肾脏问题了呢?主要有以下几个方面:

  如果人体突然形成大量尿酸结晶,堆积在肾脏,就会堵塞肾小管,严重的会发生急性肾衰竭!突出表现为少尿、肌酐急剧升高;

  如果是慢性的尿酸盐沉积,这一类病人早期常有轻度腰酸腰痛、少量蛋白尿、水肿及高血压等症状,逐渐发展为慢性肾功能不全;

  但是,并不是所有高尿酸患者都会发生这些症状。研究认为,高尿酸发生痛风概率为10%左右,男性多于女性,40%痛风的患者会有肾病表现。

  所以说:这个概率对于高尿酸患者来说,没必要那么纠结。

  接下来,我们来研究一下:该如何预防高尿酸肾损害呢?

  当单纯尿酸高没有其他症状,就要开始有意识的注意生活习惯了。毕竟“早发现、早治疗”!

  饮食方面要注意:不吃嘌呤过高的食物,如海鲜、酒、动物内脏、浓肉汤都不吃,减少吃肉的量,可以适量喝脱脂奶,以及鸡蛋,多吃新鲜蔬菜水果;

  值得庆幸的是:通过生活方式的改善,很多人都可以把尿酸水平控制下来。

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