龟头炎老是发作怎么办？ 龟头炎如何有效预防？

　　由于包皮过长，包皮内板分泌物不能及时清除，使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症，出现：潮红，起疱，红点，分泌物，包皮垢，瘙痒，有异味等.就是包皮龟头炎.

　　NO.1容易忽视而不治

　　由于包皮龟头炎发病率高，初期症状较轻，时好时坏，所以在日常生活中易被忽视，直到严重后才就诊时已经伴有并发症和合并症，对生殖健康系统造成较大的损伤。

　　NO.2错当性病而误治

　　当出现龟头炎时，多数患者认为是性病，自用消毒消炎药，使局部皮肤受到强烈化学刺激，出现红肿、渗出而加剧炎症反应，最终可形成慢性包皮龟头炎，给患者身体造成很大伤害。

　　NO.3胡乱用药而难治

　　包皮龟头炎病程长，因抗生素的不规范使用和滥用，病菌容易产生耐药性，使得传统的治疗达不到理想的效果，病情反复发作，导致长期慢性炎症，并引发前列腺炎、阳痿、早泄，病情复杂更加难治。

　　如果较轻，可以经常用清水清洗；如果较重就要到医院检查确诊后进行治疗；如果包皮过长，病情反复发作，最好行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生.

　　龟头炎是指男性龟头部由刺激、外伤或感染等原因引起的黏膜炎症。龟头炎严重影响了男性朋友们的生殖健康。男性患上龟头炎后，如果没有及时治疗任其发展，很有可能会转变成其他更严重的疾病。那么，既然龟头炎危害这么大，我们应该如何预防呢？

　　一、注意外生殖器卫生

　　青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地，不及时清除就会引起细菌感染。平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法。

　　二、控制自慰

　　年轻男性性欲旺盛，在没有性伴的情况下，自慰是比较常见的事，如果自慰动作粗暴，就会造成包皮损伤。由于自慰时高度兴奋，损伤又比较小，可能不易觉察。但包皮上的损伤易受到细菌污染，从而诱发包皮龟头炎。

　　三、包皮手术

　　现在我国医疗进步，包皮手术就是对过长的包皮进行切除，即在阴茎背部直切一个口，然后在横向剪一圈多余的包皮。包皮过长往往会影响夫妻间性生活的美满，因为过长的包皮将男性最为敏感的部位——龟头覆盖，使得在性交过程中不能得到较强烈的刺激，故造成性生活的不协调。目前最好的解决办法还是动手术进行治疗。

　　四、勿滥交

　　不要乱交也不要滥交，对生殖器包皮的清洁要重视，此外如果患上生殖器疾病的话，就要禁止过性生活了，以免相互的传染，更要及时的治疗，若是滴虫性或白色念珠菌引起的感染，为避免已经产生了感染，要及时到医院接受治疗。

　　五、饮食习惯

　　男性朋友的日常饮食习惯，要注意清淡为主，切勿进食过多的辛辣刺激食物和烟酒，另外平时要注意休息，不宜劳累过度，有时间适量的进行户外运动，增强体质。

　　温馨提示：

　　千万不要小看包皮龟头炎，虽然不是什么大病，但是如果不及时治疗，会埋下很大隐患，严重者会造成阳痿、早泄等性功能障碍疾病，甚至可能引起不育，因此要做好预防措施。