吃啥补啥？你真的做对了吗？

　　民间一直流传着“吃什么补什么”的说法

　　“吃猪腰补肾”“喝骨头汤补钙”等

　　我们的身体需要各种各样的营养成分

　　而缺乏许多营养成分则会影响身体的正常运转

　　不同食物的营养成分构成又不同

　　需要补充相应的“成分”

　　“缺什么”就“补什么”也就是顺理成章的事了

　　不过，许多人更进一步，把它演绎成“吃什么就补什么”

　　那么肾病患者肾不好，能吃动物肾脏吗？

　　不能。

　　从理论上来说，肾脏有一定的排毒能力

　　有毒物质就不会积存在体内

　　但超量摄取，人体自身排毒能力就显得不足

　　人体内就会蓄积大量的毒素，当达到一定量时

　　肾病的功能就会受到损害。

　　动物内脏中含有重金属镉，对男性会产生不育的影响。

　　动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素

　　能增强精子活力提高性欲，属于民间认可的壮阳之物

　　是人们餐桌上比较常见的食物

　　实际上，不仅仅是重金属

　　动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高

　　动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染

　　如果不做熟炒透，会增加人们感染疾病的机会

　　有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏

　　但肾病患者就不宜多吃动物肾脏

　　因为肾功能不全的患者，是需要限制营养摄入的

　　而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食将可能加重肾脏的负担

　　使肾功能进一步恶化

　　当然，在日常生活中并不建议吃动物内脏

　　内脏不仅富含蛋白质和脂肪，还有大量的碳水化合物和矿物质

　　肾功能不全或血脂异常的人群，本身就有限制胆固醇、脂肪的摄入

　　倘若过量进食腰花这类高胆固醇食物，反而会适得其反

　　而有部分还含有重金属，会对男性产生不育

　　容易产生大量的重金属离子进入人体会破坏人体免疫力平衡能力，使肾脏的代谢能力下降

　　所以肾友们

　　为了我们的健康，就不要再吃动物内脏了