我们今天就来说一下水果的吃法，分享给大家。
那么，透析了，水果该怎么吃呢？适合食用那些水果？
首先，应视患者个体病情而定，但并不是绝对的。
1、尿量少或透析次数少、血钾高的病人，必须严格控制含钾高的食物。
2、少尿、高血压、浮肿的患者，还应严格限制饮水，水果中所含水分较多，过度食用将会加重水肿。
3、排除以上两种情况，高钾水果除外的其他种类都可以吃，但特别需要注意的是，基本上大部分水果都含钾，就看含量的多少了。
4、前面说的并不是绝对，意思是其实并不是不能吃，但是对吃的时机和分量有相当的要求。
原则上来说：
1、高钾的品种最好别吃，如果实在想吃可以在临上机透析前半小时~1小时内吃一些，即使略过量，也比较安全，平时尽量不要吃。
2、平时如果吃一点的话，如果不过量也不需要紧张。但是得注意一次透析回来到下次透析之间的时间，不要吃超过几种的高钾水果，这些加起来就危险了。
3、具体哪些水果高钾，大家可以自己百度一下，但百度也有一些不准确的，可以查看公众号里《钾：常用食物钾含量表》。
一般哪些钾高的水果特别需要注意呢？
比如：
1、香蕉钾含量256、柠檬钾含量209，杏钾含量226，哈密瓜钾含量190，樱桃钾含量232，鲜枣钾含量375等，实在需要吃，上机前半小时~1小时吃。
2、葡萄钾含量104，紫葡萄钾含量151，这个其实吃超过一斤也就高钾了。一般两次透析间隔吃10颗左右没有问题。在此基础上，如果再吃别的水果就得悠着点了。
3、梨钾含量平均92，比如莱阳梨82，鸭梨77，其实平时完全可以吃，但是两次透析间隔别超过两个，一般没问题。但梨含水量高，无尿或少尿患者需要注意。
特别需要注明的是：苹果梨钾含量180，巴梨钾含量145，鳄梨也就是牛油果，钾含量599，前两个可以参考2，后一个还是别吃了。
4、苹果一共18个品种，钾最高的黄元帅苹果184，香玉苹果173，红富士苹果115，其余的基本都在100一下，一两个可以，吃多了果酸较高，容易反胃（不过人人情况不一样，有些患者会这样，有些不会。）
5、杨桃，五角星形的那种，坚决不能吃的的品种，至于为什么，参考公众号文章《肾病为什么不能吃杨桃？》。
还有一些病友反应：
水果越吃越干，还不如喝点水，饮料也是，只要是甜的越喝越干，还是喝点白开水比较好，虽然冰镇的饮料喉咙里会特舒服。
水果那个不大清楚，不知大家有没有这种越吃越干的状况。
饮料确实是这样的。
另外补充一个水果：葡萄柚。
葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次，服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险，因此在服药前后应间隔二小时再吃葡萄柚，比较安全。
另外，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或透析患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。
还有各种水果做成的果干：如杏干、山楂干、葡萄干、干桂圆，钾都非常高，应该少吃（即吃几个）或不吃。
坚果类如：核桃、栗子、杏仁普遍钾高，也是要少吃或不吃的。
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