四大原因诱发尿道结石 尿道结石不能吃菠菜

　　尿道结石是结石病的一种，和肾结石、胆结石不同，尿道结石在早期就会有剧烈疼痛，因此尿道结石的治疗要尽早。尿道结石有可能是其他结石的碎石，滑落到尿道而引发，也有可能是直接在尿道中形成结石。具体而言，尿道结石的发病原因有以下几种：

　　1、饮食习惯

　　不喝水是尿道结石发病的最常见原因。尿道结石多见于男性，男性平时运动量大，但是不喜欢喝水，长期以往就可能会引发尿道结石。

　　在饮食上，多食乳品增加钙的吸收多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成的因素的可能。有的人群长期离开自己的原生地，有部分人就增加了结石病发病的机会。

　　2、遗传原因

　　有些常染色体遗传所致的肾小管功能障碍，先天性酶缺欠等都是与结石形成关系密切的一些遗传疾病。结石病患者的家族中，结石病发病率高于非结石病患者家族。

　　3、其他疾病引发

　　一些疾病如甲亢，皮质醇增多症，溶骨性骨肿瘤等等，都有诱发尿道结石形成的可能。

　　4、其他代谢异常

　　除一些先天性或后天性疾病引起的代谢异常外，还有一些原因不十分清楚的代谢异常，如特发性高尿钙，特发性高尿酸等。

　　尿道结石不能吃菠菜

　　尿道结石患者为了更好地恢复健康，通常不能吃一些“违禁”食品。因为对尿道结石不利的食品会延缓恢复的时间，让患者更长的忍受病痛的折磨。

　　尿道结石中，其主要成分为草酸钙。平时，一个正常成年人，天天从尿中排出草酸盐为１２毫克至４０毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄入过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙结晶体就可能从尿中析出而产生结石。

　　患有尿道结石，不能吃什么？在食物中，含草酸盐最高的是菠菜。那么吃菠菜会使尿中草酸盐排泄量发生如何变化呢？研究职员曾对１０名健康人做了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。结果食用２００克菠菜后，尿中草酸盐排泄量分明增高，特殊在食后２小时至４小时达到高峰，８小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸盐２０毫克至２５毫克。

　　可见，尿道结石病人不宜再吃菠菜，由于他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若食用菠菜就会加重病情。

　　此外，尿结石病人的“一多五少”膳食保养准则，即多水、少嘌呤、少维生素C、少钙、少盐、少草酸。总之，应根据不一样结石的产生及溶解特性，有针对性适量进行膳食调整，这样既能达到防备引发结石的目标，又能防预导致机体某种必需营养素的缺乏。尿结石的发生与膳食中多种营培养分的摄人有关，合理膳食是防备尿石症复发的重要手段，尿结石病人很有必要了解膳食的注意事项。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。