驾车不休息 小心患上肾结石 警惕无症状的肾结石

　　根据查证，肾结石现在发现的病因已经有很多了，除了饮食是常见的病因外，一些我们不知道的因素比如长时间的坐卧也是导致肾结石的因素之一。而我们平时开车的朋友就有这么一个特点，尤其是开长途车的，经常需要坐卧几个小时。

　　很多司机有这样的经历：由于天气炎热，司机连续驾车，加之疲劳过度，导致旧病复发。司机一开始以为是吃坏了肚子，强忍一下就过去了，哪知一痛就痛了近半个小时。

　　随着气温升高，一些长途车司机经常连续驾车，在饮食或休息上不注意，容易招致各种疾病，甚至引起旧病复发。交警建议，连续驾车不要超过4小时，途中要多饮水、多休息，随车自备“急救箱”，突发疾病时可以及时控制病情缓解病痛，如情况严重请及时拨打当地救助热线。

　　肾结石的症状表现有：

　　1.临床表现个别差异很大，决定于结石的病因、成份、大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度。轻者可以完全没有症状，严重的可发生无尿、肾功能衰肾结石图片竭、中毒性休克以及死亡。

　　2.结石嵌顿在肾盂输尿管交界部或输尿管内下降时，可出现肾绞痛，为突然发作的阵发性刀割样疼痛，疼痛剧烈难忍，病人辗转不安，疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区，外阴部及大腿内侧，有时有大汗、恶心呕吐。

　　3.由于结石对粘膜损伤较重，故常有肉眼血尿。疼痛和血尿常在病人活动较多时诱发。结石并发感染时，尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛症状。

　　4.当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时，可导致无尿。

　　警惕无症状的肾结石

　　一般来说，肾结石患者会伴有腰痛、血尿、排沙石的症状，但也不排除无明显症状的肾结石，这主要是因为结石在体内不‘运动’，所以不引起疼痛，特别容易出现在结石体积较大的时候。

　　在临床工作中常常遇到许多肾结石患者不是因为出现疼痛和血尿而就诊，而是通过体检和其它原因需作泌尿系统检查而发现患有肾结石的。因此，有很多病人时常关心的问题是为什么肾结石不引起临床症状。这是因为有许多结石可长期存在于肾脏、输尿管及膀胱、尿道内，这些结石不在尿路中移动，因此不产生平滑肌痉挛，故病人长期无疼痛、血尿等症状。或者因这些结石只产生轻微的平滑肌收缩而产生较轻的钝痛、隐痛、腰痛，不引起明显的临床症状，故不被患者所重视。

　　较大的结石如鹿角状结石，可长期存在于肾盂、肾盏内而不移动，逐渐破坏肾盏、肾盂，甚至引起肾脏功能减退，但并不出现自觉症状，只在作X线摄片检查时才发现尿路结石。也有的结石患者只出现血尿或泌尿系感染症状，病人和某些医生误认为是肾炎或泌尿系感染所致而不作进一步检查，而使尿路结石漏诊。

　　熬夜、长期用药会伤肾

　　易患结石体质和有高尿酸血症等肾病遗传病史的人，以及常进食老火汤、海鲜等食物，饮水量少的人群容易引发肾结石等肾病。此外，经常熬夜、吃消夜的人，由于肾脏没有得到足够的休息，使钙、尿酸等物质不能充分排出体外，也会导致肾结石的产生。

　　日常护肾首先要注意作息，晚上12点之前就要进入睡眠状态，这样才能保护好肾脏等器官，以免熬夜对其造成损害。其次，要注意药物的使用，特别是抗生素、止痛药、抗感冒药、胃药等，不能长期使用，否则会对肾脏有很大的伤害。此外，要注意纾解工作和生活上的压力，多运动，注意节欲等。

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