多囊肾，我们更担心下一代生活

　　遗传那点事儿有人说，有的家庭，一家子好几个多囊肾患者;有的家庭，只有一两个……这到底是咋遗传的?对此，官方的解释是：父母一方患有此病，则其子女遗传机率为50%，双方父母均有，则遗传机率会增加到75%，可连续几代致病。实际上，这个解释并不靠谱。我认为，对于每个人来说，遗传率只有两个：一个是0%，一个是100%

　　其实，之所以问遗传率，只是为了确定自己或家人会不会“中枪”，然而这并没有什么卵用。因为，遗传率对于个人并不适用，它只是一个统计学的概念而已。目前的检查手段，可以从胎儿时期就开始监测，例如孕10周时查的羊水或绒毛细胞的“囊肿基因”检测，如果发现有问题，可以及时解决，可以在很大程度上避免多囊肾遗传。成年人怎么办?有人问啦：我已经成年啦，如果得了多囊肾，该咋办?治疗呗……多囊肾虽然是遗传基因导致的，而我们目的也的确对基因没什么办法，但也并不意味着我们拿多囊肾没有办法。现代医学发现，多囊肾的发病原理，是由于基因的问题，导致衬里上皮细胞异常增殖，这是因为细胞调控出现了障碍，使细胞一直处于未成熟状态。上皮细胞的异常增殖，又导致了其运转的异常，改变了分布和活性表达。再加上细胞外基质的异常增生，就共同构成了多囊肾。

　　没错!就是衬里上皮细胞的异常增殖!现在已经有不少医院在研究抑制衬里细胞的办法，目前比较主流的有罗格列酮、羧酸类化合物DJ5、霉酚酸酯、霉酚酸酯、齐墩果酸等，这些都已经有了初步的研究成果，大家感兴趣的可以去网上查一下。另外，中医也有一些不错的疗法，这里就不一一列举了。总之就是：多囊肾没那么可怕。

　　多囊肾调理饮食方面：咱这回不说“清淡少盐、优质低蛋白”这些废话了，直接上干货，明明白白告诉你，哪些能吃，哪些不能吃。1、钠众所周知，对于肾病患者来说，钠就是毒啊，所以能少吃就少吃。

　　2、钾钾可以调节细胞的渗透压和体液的酸碱平衡，并且可以保持肌肉神经的兴奋性，更重要的是可以维持心肌功能。但是，肾功能不全的患者，排钾能力下降，会导致血钾升高。而血钾升高，又容易引起心率失常甚至心脏骤停，还可能会导致窒息、四肢麻木瘫软等情况。

　　3、铁铁对人体太重要啦，缺铁的话，会引起贫血、生长发育，对于肾病患者来说，缺铁最严重的后果就是导致抗感染能力下降;铁过多呢?可能会增加心脏病、肝脏病、糖尿病或某些肿瘤的发病几率。铁的每日摄取量建议：成年男子5～9毫克;成年女子14～28毫克;婴儿至9岁儿童每天需铁10毫克;10至12岁儿童需铁12毫克;13至18岁的少年男性需铁15毫克;少年女性20毫克;18岁以上每天12毫克;成年女性为18毫克;乳母、孕妇为28毫克。

　　4、磷一般很少会出现缺乏磷的情况，因为食物中含有丰富的磷。磷太高会导致肾功能进一步恶化，并且会引起心血管疾病加重。

　　起居方面：按时作息这种话咱也不多说啦，其实对于多囊肾患者来说，保持情绪的淡定是很重要的，因为这直接影响血压。另一件重要的事，就是腰部不要用力，比如提重物之类的，很容易导致囊肿破裂，引发急性肾衰竭。其他就没啥可说的啦……