过量喝饮料导致肾衰竭？

　　所以不要嫌水没滋没味，而选择将饮料当做水喝，喝出急性肾衰竭后悔就来不及了。

　　早在二十多年前，日本厚生省批准将有机锗作为添加剂加入所谓“保健饮料”中，随之商家大肆宣传其神奇的疗效，致使70年代末、80年代初，含锗饮料在口本及亚洲一些地区(包括中国)风行一时。然而从那时起，也开始陆续出现因服用含锗饮料后发生急性肾功能衰竭的报道。

　　1982—1991年间，已报告有18人因口服锗制剂而致急性肾功能衰竭，其中2人死亡。到了1997年，因口服锗制剂所致的急性肾功能衰竭患者已达31例，其中多例死亡。恶性事件的不断出现改变了人们对保健饮料的认识，多数研究表明，把锗作为保健饮料的添加剂长期服用，具有潜在的危险性。目前欧洲的一些国家已明确规定禁止在饮料中使用锗制剂。然而饮料风波似乎始终没有在我们的生活中销声匿迹过。

　　过劳的情况下能否饮用功能饮料呢?

　　过度劳累会引起机体脱水，肾脏的血液灌注下降，在这种情况下极易出现肾功能的损伤，此时如大量喝下含有糖分等的饮料可能会引起血浆渗透压的明显改变;在正常情况下并不造成损害的“安全”成分，此时可能会“攻击”人体，从而造成人体脏器功能的损伤，进而可能会导致死亡。有些功能饮料中含有咖啡因，过多摄入会导致神经系统兴奋，心率加快，增加心脏的负担，—些人会产生心慌、烦躁等现象，尤其是心脑血管疾病的患者。所以有病在身的人—定要慎用功能饮料。

　　“困了、累了喝红牛”——在过度疲劳的情况下，可否用所谓的功能饮料来“提神”，这应该辩证地去认识。因为疲劳的感觉实际上是属于人体自身防御的—部分，这就和疼痛在防御上的意义是一样的。如果只是单纯地应用某一外界的因素去刺激以消除疲劳感，那么这种做法是有很多潜在的危险性的。

　　中国人自古就讲“中庸之道”、其实道理很深。万事以适度为尺寸，过之则难免引发祸患。因此，保健品、功能饮料也并非多多益善，少则可能有益，滥则可能殃及池鱼。所以当您开怀畅饮之时，一定要想一想自己的肾脏是否承受得起，肾坏了那可是要命的事哟!