5个小毛病看出你的肾

　　现在有很多的年轻人，经常会感觉头晕脑胀、全身无力、食欲不振等，那您知道这些症状是身体的哪里出了问题了吗?您知道哪些危险信号提示肾脏疾病吗?

　　1、哪5个毛病说明你的肾有问题

　　1、水肿

　　肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

　　2、尿量变化

　　正常人每天排尿1000?2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

　　3、尿性状改变

　　正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。

　　4、恶心、呕吐等消化道症状

　　肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

　　5、皮肤瘙痒

　　终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

　　2、导致肾病的原因有哪些

　　现在人们的生活水平越来越高，但是人们的工作生活的压力也就越来越大，很多人不注意饮食，那么他们摄入的某些营养素，比如说碳水化合物、脂肪、食盐等食物，有时候就会变得很多，但是人们的体力活动又因为过少。同时，工作压力大、精神过度紧张、睡眠不足，以及吸烟、酗酒、各种环境污染等因素，都加重了肾脏的代谢负担。

　　其次，各种感染(肝炎、结核病、艾滋病、血吸虫病等)、一些因风湿病引发的肾病，发病率仍然较高，尤其在发展中国家。

　　除上述原因外，滥用药物或不规范用药所致的药物性肾损害也是肾病逐年增多的另一个不可轻视的原因，如止痛剂、某些对肾脏有损害的中药等。

　　最后，人类寿命的延长，人口老龄化日趋明显，老年人各器官功能随年龄增长而逐渐呈现退化趋势，这样就使老年，尤其是在80岁以上的高龄人群中，肾脏病患病率显著增高。

　　此外，肾病研究院专家特别指出糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、肥胖等代谢性疾病，也是导致肾脏功能衰竭的诱因之一。