勃起不坚也不硬的原因
1、需要注意的是，如果是偶尔出现这类情况，那可能是跟本人休息有关系了，只要不过度的消耗自己的身体，让身体得到正常的休整，是可以调整过来的，如果调整之后，还是如此，那可能就要引起注意了。
2、男人经常要面对来自各方的压力，比如事业，家庭，人际交往等，事业受挫，工作不顺，人际交往遇到阻碍，导致身心疲惫不堪，整个人都处于一种压抑的状态，再者，夫妻之间也没有什么交流和信任感，导致男人都处于一种低潮的状态，没有激情，会影响阴茎中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，导致勃起勃起不坚现象出现。
3、药物引起：药物引起的状况主要有心血管药物，包括抗高血压药物和抗心律失常药物;胃肠道药物;精神兴奋剂和麻醉剂;抗肿瘤药物;前列腺药物会经过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。
勃起不坚也不硬的预防
预防勃起不坚应该要注意以下几点：
1、确保身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋支应每年定期去医院体验，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。
2、合理饮食。夫妻生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。
3、在工作中要注意做到劳逸结合。经常没日没夜地工作，时间一长，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性质量。
4、平时多运动锻炼：强健的身体才是治疗的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;情绪要开朗，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。
用于湿阻气滞，脘腹胀闷，大便不爽，水肿胀满，脚气浮肿，小便不利。
健客价： ￥7具有健脾益胃，促进生长，增强抵抗力等功能。用于食欲不振，发育不良，病后体弱。
健客价： ￥50调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。用于阳痿、遗精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀诸症。
健客价： ￥600龟龄集：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。 万菲乐：治疗勃起功能障碍。
健客价： ￥860补肾益精，滋阴助阳。适用于肾气不足，肾精亏虚引起的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，畏寒肢冷，夜尿频多，肢体麻木。
健客价： ￥880枸橼酸西地那非片：西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 引阳索胶囊：补肾壮阳，生津。用于阳痿早泄，腰膝酸软，津污自汗，头目眩晕等症。
健客价： ￥910甲磺酸酚妥拉明分散片(伟哥)：用于男性勃起功能障碍。 引阳索胶囊(育林)：补肾壮阳，生津。用于阳痿早泄，腰膝酸软，津污自汗，头目眩晕等症。
健客价： ￥675枸橼酸西地那非片：治疗勃起功能障碍。 益肾壮阳膏：补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
健客价： ￥780枸橼酸西地那非片：西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 龟龄集：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。
健客价： ￥699补肾填精。适用于肾阳亏虚所致的神疲乏力，腰膝酸软，畏寒肢冷等症。
健客价： ￥68补肾壮阳，安神定志。用于肾阳不足，阳痿早泄，腰腿酸痛，记忆衰退。
健客价： ￥24请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价： ￥68
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台