男人前列腺健康小贴士 口腔疾病与前列腺发炎息息相关

　　1、抽烟太多“扰腺”

　　深邃的眼神，加上一根未抽完的香烟，勾勒出一幅魅力熟男的画面。但在现实中，男人抽烟太多却易“扰腺”。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织，使其功能紊乱，抵抗力下降，产生疾病。

　　2、远离刺激性食物

　　煎炸、辛辣食品都属于刺激性食物，男性朋友食用后容易使前列腺长期充血。特别是在冬天里，很多男人特别喜欢边吃火锅边喝酒，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，加上酒精的刺激后，前列腺的血管持续扩张，长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。

　　3、该尿就尿，别憋着

　　冬天天气寒冷，很多人喜欢躲在暖暖的被窝里，半夜里即使有尿意也不愿起床。殊不知，经常憋尿不解会使膀胱压力增大，使尿液反流回肾脏，引起肾盂输尿管炎症。经常憋尿还会使膀胱壁变薄，抵抗力下降，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。

　　4、性生活适度最有益

　　纵欲是前列腺“大敌”，但寡欲亦非前列腺“朋友”，性生活适度最和谐。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。

　　5、护腺食品不可少

　　蔬菜水果对前列腺健康也起着很重要的作用，我们平时常吃的苹果就有保护前列腺的功效，瑞士研究者表示，这可能是苹果中的锌在起作用。西红柿也是护腺食品，可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。

　　口腔疾病与前列腺发炎息息相关

　　根据美国医学中心资讯，前列腺发炎症状包括排尿疼痛、排尿有灼热感、排尿困难、夜间频尿、急尿等。

　　过去已有研究发现，口腔疾病与前列腺发炎息息相关。

　　在这项研究当中，共有二十七名男性参与研究计画，年龄多在二十一岁以上，这些人都有前列腺发炎问题，也都有中、重度不等口腔疾病。研究人员指出，这些人都接受口腔疾病治疗，在四到八星期内，这些人的口腔疾病病情都有明显改善。

　　在二十七人里面，有二十一人没有接受前列腺炎治疗，但因口腔疾病接受口腔治疗后，前列腺发炎症状也获得改善。研究成果近日已发表于《牙科》医学期刊(Dentistry)。

　　研究作者美国凯斯西储大学牙周病学科主任纳比尔·比斯沙达表示，这项研究显示，治疗口腔疾病，也许可以帮助改善前列腺发炎症状，前列腺炎患者也可提升生活品质。

　　研究人员解释，口腔疾病不只影响口腔健康，也可能让身体其他部位产生发炎反应，过去就有研究发现，口腔疾病与胎儿死亡、心脏病、类风湿性关节炎风险息息相关。比斯沙达表示，在心脏手术或女性怀孕之前，医师多半建议民众检查一下口腔健康，希望未来治疗前列腺疾病前，也能将口腔健康纳入建议检查项目。

　　那么，前列腺炎该怎么治疗呢？

　　1、抗菌治疗

　　前列腺液培养发现致病病原体是选择抗菌药物治疗的依据。非细菌性前列腺炎患者若有细菌感染征象，经一般疗法治疗无效，亦可适当采用抗菌药物治疗。抗菌药物的选择需注意前列腺腺泡与微循环间存在由类脂膜构成的前列腺-血屏障，妨碍了水溶性抗生素通过，大大降低了治疗效果。当有前列腺结石存在时，结石可成为细菌的庇护体。上述诸因素构成了慢性细菌性前列腺炎治疗上的困难，需要较长的疗程，且容易复发。

　　2、消炎、止痛药

　　非甾体抗炎药可改善症状，一般使用消炎痛内服或栓剂，中药使用消炎、清热、解毒、软坚药物亦收到一定效果。别嘌醇能降低全身及前列腺液中的尿酸浓度，理论上它作为自由基清除剂，还可清除活性氧成分，减轻炎症，缓解疼痛。不失为可选用的辅助治疗方法。

　　3、物理治疗

　　前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶，因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3～7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。

　　4、手术治疗

　　外科治疗可用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎。前列腺摘除能够达到治愈的目的，但是要慎用。由于前列腺炎通常累及腺体的外周带，因此，前列腺电切术难以达到治疗的目的TURP能够去除前列腺的结石和前列腺导管附近的细菌感染病灶，有益于降低外周带病灶的再感染。慢性细菌性前列腺炎可导致反复尿路感染及不育。

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