输尿管结石患者的饮食宜忌 输尿管结石病因有哪些

　　一、输尿管结石患者饮食宜忌：

　　1、输尿管结石患者适宜吃什么？

　　研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用；另外，低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

　　宜多吃食物：胡桃、玉米须、猕猴桃、首信、黄鱼脑、赤小豆、鸡炖、香醋青菜、黄芽菜、冬瓜、夸瓜子、西瓜、丝瓜、梨、黄瓜、紫菜、藕、胡萝卜、茄子、窝笋、山芋、南瓜、绿豆、田螺、螺视、蛙肉等。

　　2、输尿管结石患者不适宜吃什么？

　　根据结石成分调查统计，我国的尿石80%-84%为草酸钙结石。一般来说，草酸钙结石患者宜少吃草酸含量高的食品，如萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒等，如下面所列：

　　1）少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等；

　　2）少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等；

　　3）少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

　　此外，精制食糖及其制品也可增加尿钙产生；也不要盲目地补充维生素c，人体能利用的维生素c一天不会超过1克，再多就通过尿液排出，为结石的形成提供原料；限制高蛋白的摄入。

　　3、避免吃高盐食物

　　高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。

　　4、控制动物蛋白质食物的摄入

　　动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。

　　二、多喝水，大量的喝水：

　　最简单而有效的是大量饮水，稀释尿可延缓尿石生长及防止尿石再发，有感染时大量饮水多可促进引流。所以建议平时大量饮水。值得一提的是，喝啤酒、碳酸饮料和含糖饮料不能代替喝水。专家建议，每天应喝水在2500-3000毫升（5-6斤）以上，不要用饮料代替，最好喝白开水，而且要合理分配饮水时间，早上和晚上也要注意多喝水。

　　输尿管结石病因有哪些

　　输尿管结石病因有哪些？输尿管结石多发于男性患者，这是因为男性朋友的输尿管比女性朋友的输尿管长，结石碎石后之后或者是结石自然滑落的时候更容易停留在输尿管里面，如果一旦停留住，就会出现输尿管结石，输尿管结石对身体的影响很大，关键是危害身体正常的生活。

　　很多患者不明白输尿管结石的发病机制，今天我就给大家简答的说一下一下输尿管结石具体是怎么出现的。

　　1，输尿管炎症病灶

　　这是很多泌尿结石发病的一个常见的原因，这是因为，组织炎症病灶的出现会改变原来组织表面的平滑性，使得组织表面容易出现异物停留，输尿管结石也不例外，随着病灶的出现，结石越来越明显，直到结石开始影响排尿，这时候人们一般都可以感觉到了，需要尽快的治疗。

　　2，上尿路结石自然滑落

　　这是非原发性输尿管结石的发病原因，输尿管里面的结石主要来自与上尿路结石碎石或者是自然结石滑落，到了输尿管之后发生驻停，结石就此出现。

　　3，运动太少，新陈代谢不足

　　这也是输尿管结石发病的机制，可以举例子说明的，长期瘫痪，或者是运动很少的人就容易出现结石，不光是输尿管结石，还有可能是其他的泌尿结石，肾结石，输尿管结石，膀胱结石等等。

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