你了解女性尿道结石吗？ 教你两招防尿道结石复发

　　女性尿道结石大部分来自于肾脏、输尿管结石和膀胱结石。

        多数女性尿道结石患者有尿频、尿急、尿痛以及夜尿频多、脓尿等尿道刺激症状，有时也可有尿血症状。女性尿道结石的典型症状是性交疼痛。这是因为尿道与阴道相邻，可以说是一“墙”之隔，尿道内的结石与外来的阴茎相挤压，就会产生痛感，严重的会引起尿血。

　　女性尿道结石的主要症状有尿痛和排尿困难排尿时出现疼痛，前尿道结石疼痛局限在结石停留处，后尿道结石疼痛可放散至会阴部。

　　尿道结石常阻塞尿道引起排尿困难，尿线变细、滴沥甚至急性尿潴留。有时出现血尿，合并感染时可出现膀胱刺激症状及脓尿。

　　教你两招防尿道结石复发

　　防尿道结石复发，我们首先得了解尿道结石复发的原因。尿道结石多来自膀胱及上尿路，碎石后膀胱及上尿路结石未及时排出，陆续降落至尿道，导致尿道结石频繁发生。

        此外，日常不注意饮食喝水，也是尿道结石复发的原因。针对这些原因，我们教你两招，有效预防尿道结石复发。

　　一、调整饮食

　　有人认为，单纯注意饮水和控制食物，有可能使64%~70%的复发性结石患者不产生新的结石。正常人每24小时应保持尿量在2000毫升以上，患过结石的患者则应维持2000~3000毫升尿量。由于结石成分的排泄多在夜间或清晨出现高峰，因此除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

　　二、排空结石

　　体外冲击波碎石治疗的目的是将结石粉碎，使之易于排出，但结石的排空要靠患者自己的努力。有些人在大部分结石排出后，认为结石自己会排空，就再去注意它，结果残留的小碎粒成为形成新结石的核心，导致结石迅速复发。因此，接受体外冲击波碎石治疗后，病人必须定期到医院进行随防，一直随防到结石完全排出为止。如果肾下盏有残余结石，还应作出体位引流，通常彩的体位有倒立和胸膝位。但这些体位不舒适，老人更不宜采用。

         这里介绍一种新的肩低臀高位：先将床中间垫高30~40厘米，然后臀部坐在垫高处慢慢躺下，两脚自然放在床面上，并用手拍的打肾区。5分钟后，患侧向上侧睡，并侧身坐起，每日3次。在做此体位之前，宜大量饮水。实践证明，这一体位特别有利于肾下盏结石的排出。

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