膀胱炎在饮食上的注意事项有:
一、膀胱炎宜吃的食物
1、多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。
2、可多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
3、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
二、膀胱炎忌吃的食物
1、忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
2、避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
3、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
TIP:膀胱炎的预防
膀胱炎除了饮食上加以注意外,还应注意生活中的预防,主要预防事项有:
1、讲究卫生
膀胱炎常因会阴部不洁净,细菌由尿道逆行向上而发生感染而导致的,因此应勤换内裤,经常清洗,并注意会阴部清洁,注意性交卫生。
2、排尿宜排尽
每次排尿宜排尽,不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。
急性膀胱炎日常保健
急性膀胱炎日常保健有哪些?急性膀胱炎这项疾病给广大患者带来了很多麻烦,所以应该引起高度的重视,及早的进行治疗。那么,急性膀胱炎日常保健有哪些?
1、急性膀胱炎患者要多喝水,以增加排尿,可预防甚至治疗感染的状况。
2、急性膀胱炎患者性交前上厕所,以免细胞藉由性交被带入膀胱;性交后上厕所,可将女性尿道口的细菌送入膀胱,再由尿液送出。
3、洗热水浴,可减轻疼痛。排便后,由前向后擦拭肛门,可预防感染复发,尽量使用卫生棉取代卫生棉条,都是急性膀胱炎日常保健。
4、服用阿司匹林等消炎药,能减轻发炎引起的灼热感。或者,服用维他命C,可以酸化尿液,干扰细菌生长。
5、急性膀胱炎日常保健还有,考虑是否使用子宫套避孕器,因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染,若有感染情形,应考虑改以其他方法避孕。
总之,急性膀胱炎日常保健必须要重视,同时要了解性膀胱炎要如何诊断鉴别,及早发现治疗疾病。
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