夜里尿多，不一定是“肾虚”

　　“你是不是肾虚啊？”当一个人频繁小便，或刚喝完水就想尿，往往会被人这样调侃。电视广告上也经常能看到这样的场景：晚上睡觉起来小便被认为是“肾虚”，看来得服用补肾的药了。

　　尿多与“肾虚”的关系来源于中医理论中，尿频、尿多被认为跟肾虚有关，是因为肾被誉为“水脏”，主导全身水液代谢，肾虚包括肾气虚和肾阳虚......

　　但普通民众并不懂那么多，容易被电视上广告的症状给“对号入座”了，以为自己肾虚了，要补这补那。

　　我们想告诉你：夜尿多，并非都是“肾虚”。

　　尿频的原因很多

　　尿频的原因很多，主要有这么几种：

　　生理性原因：饮水多，精神紧张都可以导致尿多。睡前喝多了水或汤，夜里起来上厕所再正常不过了，并非肾虚。医学上定义夜里睡觉起来小便次数超过2次才算尿频。

　　2.尿路感染、尿路炎症：尿道感染由于炎症的刺激可以表现为尿频伴尿急。

　　3.糖尿病：糖尿病的典型临床症状为“三多一少”，指的就是多尿、多饮。

　　4.前列腺增生：成年男性到了50岁以上尿频最常见的原因是前列腺增生，下面重点介绍一下这个原因。

　　前列腺增生为什么会导致尿频

　　前列腺增生虽然不是什么要命的大病，但如果的一味拖延不治，其后果也是相当严重的。现代医学已经证实：前列腺增生长期拖延不治，很容易造成对肾脏的损害甚至诱发尿毒症。这是由于增生的前列腺压迫尿道，膀胱需要用力收缩，才能克服阻力将尿液排出体外。如果膀胱的压力长期不能解除，残余在膀胱内的尿液逐步增加，膀胱肌肉就会缺血缺氧，变得没有张力，膀胱腔扩大。后膀胱里的尿液会倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水，严重时出现尿毒症。

　　前列腺增生后，可因前列腺充血刺激频发引起尿意。另外前列腺增生的本质是尿路梗阻，随着病情发展，由于排尿困难导致每次排尿并不能排出多少尿，而膀胱里还是有很多尿，所以过不了一会儿膀胱又满了，从而引起尿意。

　　前列腺增生并非肾虚

　　很多人受民间误传，以为人老了因为肾虚，导致前列腺增生或是夜尿频繁。

　　夜尿多很多人不好意思说，而其实男人到了50岁，多多少少都有前列腺增生的现象。60岁时，超过50%的男性患有良性前列腺增生；到80岁时这个比例高达80%以上。因此，前列腺增生可谓年龄增长的正常表现，并非身体不好或者“肾虚”的表现。

　　在研究良性前列腺增生的病因时，研究人员发现，晚清的太监们几乎无一例外都没有前列腺增生，这给研究人员一启示，前列腺增生可能是雄激素作用的结果。最终现代医学研究表明，雄激素在前列腺增生中起着不可或缺的作用。甚至可以这么理解，前列腺增长是“年龄+雄激素”共同作用的结果，并非“肾虚”。

　　所以成年男性如果夜尿多，无需盲目补“肾”，不妨试试按前列腺增生来治疗试试看。

　　前列腺增生的患者应当切记“不要因为治病心切，而使用创伤性疗法!”。因为创伤性疗法，会对原本已经病变的腺体组织造成新的损害，破坏腺体内部的血管和神经组织。不仅会加重病情，还可能导致炎症和其他并发症的产生。目前在前列腺增生的治疗方面，医学界更多提倡的是绿色的中医疗法。但由于药物很难进入腺体内部，达到有效的浓度，所以往往只能达到缓解症状效果。

　　前列腺增生的治疗

　　轻度前列腺增生不影响生活质量的情况下可定期观察，可用适当减少睡前饮水量、避免久坐等方法改善夜起的症状。

　　如果前列腺增生症状明显，则需要就医：

　　①西医西药治疗，仅能使其增生部分缩小20%~30%，却不能恢复到原状。且有些患者会对西医西药产生抗药性。而微波治疗前列腺增生的温度为45~47摄氏度，所以会对正常组织造成损伤。

　　②手术治疗方面，由于手术治疗往往会因为对前列腺腺体的内外组织造成严重的损伤而破坏腺体的正常生理功能，反而会导致病情的加重，或其他并发症的发生，比较常见的就有尿失禁。