您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿治疗 > 相关饮食 > 痛风急性发作期到底应该怎么吃?

痛风急性发作期到底应该怎么吃?

2017-03-03 来源:别痛风  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:早餐最好选择牛奶+面包+素菜;午餐和晚餐可选择以白米饭、素面条、素饺子为主食,鸡蛋为主菜。合并高胆固醇血症的痛风患者应只吃蛋白不吃蛋黄,每餐吃八分饱。

  饮食全方案:

  1.要选用含嘌呤很低的食物。

  2.肉类和鱼类都不能摄入。

  3.以牛奶和鸡蛋为蛋白质的主要来源。

  4.以碳水化合物补足热量的需要,主食以精米面为主。

  5.限制脂肪的摄入量,烹调要用植物油。

  6.摄取碱性水果和蔬菜,促进尿酸的排泄。

  7.早餐最好选择牛奶+面包+素菜;午餐和晚餐可选择以白米饭、素面条、素饺子为主食,鸡蛋为主菜。合并高胆固醇血症的痛风患者应只吃蛋白不吃蛋黄,每餐吃八分饱,可适当添加碱性水果和蔬菜来增加饱腹感。

  饮食处方:

  1.每天嘌呤的摄入量要严格限制在150毫克以下。

  2.每天蛋白质的摄入量在50一70克。

  3.脂肪的摄入量每天不超过50克。

  4.液体的摄入量每天不应少于3000毫升。,

  5.每天可以吃2个鸡蛋(伴有高胆固醇血症者不要吃蛋黄)、250毫升牛奶、2个水果、6两主食,蔬菜不超过500克。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房