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痛风的人该如何保护肾脏?

2017-03-02 来源:痛风医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大家都知道,痛风不只是大脚趾等关节痛,还可能引起肾脏的损害。但是不是一出现痛风就会有肾脏的损害?痛风的人又该如何保护肾脏呢?

  大家都知道,痛风不只是大脚趾等关节痛,还可能引起肾脏的损害。但是不是一出现痛风就会有肾脏的损害?痛风的人又该如何保护肾脏呢?

  相信被这些问题困扰的人不少,最近就有一位病友通过「来问医生」,问了陈舟医生同样的问题。下面我们就一起来看看医生的解答。

  提问者

  陈医生,你好!我是年轻男性,刚确诊痛风,正按医嘱服用降尿酸药物和秋水仙碱。

  听说痛风不只会造成关节疼痛,还会对肾脏造成伤害,想想挺可怕的。对于痛风患者,在生活和治疗过程中,该如何保护肾脏呢?有哪些细节需要注意?

  陈舟医生

  这位病友,你好。

  若是刚刚确诊痛风的话,一般来说,目前的肾脏问题应该不大。痛风导致的肾脏损伤,是一个长期的过程。目前的重点,是要把尿酸降到一个正常的水平。

  关于生活上的建议:

  1.多喝水,不喝酒

  每天饮水量要在2500毫升以上。通过大量饮水,促进排尿,帮助尿酸排出。推荐:矿泉水、白开水。可考虑碳酸氢钠片,能够碱化尿液,帮助尿酸排出。千万记得,不要喝酒!

  2.吃低嘌呤食物

  主食:米饭、面食、玉米、苏打饼干等;奶类:鲜奶、酸奶、奶酪等;荤食:鸡蛋、猪血、鸡血、鸭血;蔬菜:蔬菜都是可以的,例如紫甘蓝、黄瓜、西红柿、胡萝卜等。

  这里的原则就是:多吃蔬菜,少吃荤菜!

  3.避免高嘌呤食物

  虾、带壳的海鲜(螃蟹、蛏子等)、红肉(牛肉、羊肉、猪肉)、肉汤、沙丁鱼、动物内脏等,大多是超高嘌呤的食物要尽量避免。

  关于痛风对身体的损害,打一个简单的比方,就像腌咸菜一样。如果尿酸高的话,就相当于把整个身体泡在了尿酸中。所以痛风对全身都有影响,不单单是肾脏。

  提问者

  谢谢陈医生的认真回复!

  另外,听说降尿酸药和秋水仙碱也会对肾脏造成损害。既然药物和痛风这种病都会对肾脏有损害,为什么还是要吃药呢?或者说有什么办法避免这种伤害吗?听说中药就不伤肾的,要不要再吃点保肾的草药呢?

  陈舟医生

  药物的利大于弊,所以我们要吃药。如果肾脏功能不好的话,有些药物的使用就受限制了,这些情况是需要具体评估的。

  最后,不太推荐中药,主要原因有两点,第一:成分不明确;第二:中药也有副作用的。

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