肾结石的中医食疗方肾结石的预防方法

2016-12-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：肾结石是一种常见病，一般男性居多，但女性也不可轻视。女性肾结石的症状取决于结石的大小，引起梗阻的程度和有无继发感染等。

　　肾结石的中医食疗方

　　补肾消石汤

　　金钱草100g，芒硝、石韦、鸡内金、王不留行、琥珀各30g，滑石、杜仲、川断各20g，延胡索、牛膝各15g，石榴树根、木香各10g。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。该款饮品有行气活血、清热利尿的功效。尤其适合治疗肾结石。

　　温阳利水方

　　熟附子6g（先煎2小时），桂枝9g，肉桂、川椒各3g，补骨脂、川断各9g，车前子、泽泻、女贞子、车前草各30g，黄精10g。水煎2次，每日1剂，取汁分2次服，3个月为1个疗程。该款饮品有温阳利水排石的功效

　　化淤排石汤

　　莪术、三棱、车前子、赤芍各15g，穿山甲、白芷、桃仁、枳壳、皂角刺、青皮、川牛膝各9g，厚朴、没药、乳香、生薏苡仁各6g，金钱草30g。水煎成200ml，每日1剂，2次分服。该款饮品有行气散结、活血化淤、利尿排石的功效。

　　肾结石的预防方法

　　1。大量饮水

　　饮水对于预防肾结石是十分有效的，多饮水可以增加尿量，降低尿石成分的饱和度。

　　据统计，增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。临睡前饮水，使夜间尿相对密度（比重）低于1.015。

　　2。注意营养

　　保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。

　　3。对症治疗

　　治疗造成结石形成的疾病，如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等。

　　4。定期复查

　　尿石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为：

　　①对绝大多数结石患者来说，排出结石后，造成结石形成的因素并未解决，结石还可能复发。

　　②除了在手术时明确结石已经取净外，无论采用什么方法碎石，体内都可能残留一些大小不等的结石碎片，这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心。

　　5。适当运动

　　适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出。专家建议患者做垂直的上下跳跃运动，有助于肾结石排出；而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使肾结石向上运动，逐渐移行出肾脏。

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