肾结石吃什么好 肾结石患者饮食禁忌

　　肾结石吃什么好

　　补肾消石汤

　　金钱草100g，芒硝、石韦、鸡内金、王不留行、琥珀各30g，滑石、杜仲、川断各20g，延胡索、牛膝各15g，石榴树根、木香各10g。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。该款饮品有行气活血、清热利尿的功效。尤其适合治疗肾结石。

　　温阳利水方

　　熟附子6g（先煎2小时），桂枝9g，肉桂、川椒各3g，补骨脂、川断各9g，车前子、泽泻、女贞子、车前草各30g，黄精10g。水煎2次，每日1剂，取汁分2次服，3个月为1个疗程。该款饮品有温阳利水排石的功效

　　化淤排石汤

　　莪术、三棱、车前子、赤芍各15g，穿山甲、白芷、桃仁、枳壳、皂角刺、青皮、川牛膝各9g，厚朴、没药、乳香、生薏苡仁各6g，金钱草30g。水煎成200ml，每日1剂，2次分服。该款饮品有行气散结、活血化淤、利尿排石的功效。

　　肾结石患者饮食禁忌

　　1、戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

　　2、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　3、睡前慎喝牛奶。睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

　　4、忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。

　　5、忌烟和煎炸、烧烤食品。肾结石不能吸烟（如果戒不了就尽量少抽烟）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾）和煎炸、烧烤食品。

　　6、勿过量服用鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

　　7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。；大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

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