盘点六款最补肾的虾吃法
影响精神状态。容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
有人说做爱是一种艺术，但是是两个人的艺术。就好像双人滑冰，讲究的是配合默契。
在世界性学术会议上，也证实了手淫是一种正常的行为，它并不会带来阴茎短小的负面影响。需要特别提醒的是，手淫虽不会造成阴茎短小，但不要过度手淫，频繁手淫会导致阳痿、早泄等性功能障碍疾病发生。
为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。
尿道炎：引起尿道炎的淋球菌和衣原体、支原体是引起不育症的致病菌之一。衣原体、支原体因其引起尿道炎症状不显着，甚至无症状，很多人误以为没有症状就没有性病，延误了检查治疗时机。
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。
医生说病：男性功能障碍是一种很正常的男科病，中老年男性中50%都会遇到，只要正确处理，是不难治好的。患者首先应该抛开陈腐的观念，积极就医，既不能拖延，更无须随意服用壮阳药物。
淋病又称淋球菌尿道炎、淋球菌阴道炎、花柳病等。它是由淋病双球菌在感染病灶大量繁殖，并沿泌尿、生殖道蔓延与扩散引起的一种性传染病。该病主要由淋病患者及带菌者通过性交方式传播。
牡蛎是所有食物中锌含量最高的，它还有非常丰富的微量元素、维生素、矿物质等，自古以来就是补肾的首选。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
肾阴虚的患者，本就已经四肢燥热，特别要忌吃上火的食物。因此忌吃刺激性辛辣食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃油脂、碳水化合物包涵过的食物。
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