2017-06-17
哪“五不”揪着男性的健康不放
要学会放松心情，自然就会微笑。在很多场合，微笑成为社交成功的重要手段。让微笑好看的前提是，必须拥有健康的牙齿，清新的口气和放松的表情。心境决定行动。因此，做男人一定要学会放松心情。
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影响精神状态。容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
有人说做爱是一种艺术，但是是两个人的艺术。就好像双人滑冰，讲究的是配合默契。
要学会放松心情，自然就会微笑。在很多场合，微笑成为社交成功的重要手段。让微笑好看的前提是，必须拥有健康的牙齿，清新的口气和放松的表情。心境决定行动。因此，做男人一定要学会放松心情。
注意性生活。健康、科学的性生活，也可以帮助男人预防附睾炎。所以要注意性生活规律、合理。避免男性性生活过频过密、手淫过度，从而避免引起附睾的充血水肿，诱发或加重病情。
降低性生活质量：反复的包皮炎症，易导致龟头与包皮粘连，使阴茎勃起受到限制，进而引起性交疼痛，会造成夫妻间性生活的不和谐，久而久之会引发早泄、阳痿等问题。
酒会导致前列腺处于充血的状态，所以经常喝酒的男性患前列腺炎的几率会比较大。而前列腺炎又会挤压尿道，容易出现尿等待、尿不尽等症状，而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。
患有附睾炎第一件事就是要注意自身卫生，例如一些公共澡堂，游泳池尽量避免去，在患有附睾炎期间，注意这些卫生发面，毛巾等洗浴用具，尽量也不和别人合用，避免细菌滋生。
男性不育少精症治疗过程中，辅助治疗也是不可以忽视的，其中最主要的辅助治疗就是日常生活的的调理，同样这对于育龄人群预防少精症发生也有很好的意义。日常预防少精症，避免这个疾病的出现很重要
养成洗手习惯，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
枸杞防弱精吗?是可以的，我们应当及时摄入提高精子活力的中药：枸杞子，有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。
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