盘点六款最补肾的虾吃法
精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
引起男性性交痛一般有以下一些原因，如：包茎、包皮过长生殖器感染等，男性在性交时产生疼痛，经常会发生在勃起和射精时。
男性的精液有90%均为前列腺液，10%为精子，而前列腺是为精子提供生存环境和营养的场所，如前列腺发生炎症，就可能破坏精子适宜存活的空间，抑制精子正常摄取营养，进而引发男性不育。
睾丸萎缩是精索静脉曲张患者早期的一个征兆性表现，是造成精子功能障碍的主要原因之一，进而引发男性不育。因此，备孕的男性出现以上早期症状后一定要高度重视，以期能尽早的发现这个“隐形的杀手”，进行相关的干预治疗。
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