2017-10-16
精子“长得丑”，难怀孕！
医学上对正常形态的精子进行特征分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1.5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲、但未成角折弯等。这样的精子，也正是具备受精能力的“精英”，他们的受孕率比其他畸形的精子高出许多。
盘点六款最补肾的虾吃法
精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。
引起男性性交痛一般有以下一些原因，如：包茎、包皮过长生殖器感染等，男性在性交时产生疼痛，经常会发生在勃起和射精时。
医学上对正常形态的精子进行特征分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1.5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲、但未成角折弯等。这样的精子，也正是具备受精能力的“精英”，他们的受孕率比其他畸形的精子高出许多。
化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫（白色污染物）、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链，影响精子的发育，进而影响人的生育能力。
硒之所以可以提高男性的生育能力，主要是因为它是过氧化物酶的组成成份，如果硒缺失就会使酶的活性降低，从而抑制精子细胞膜质过氧化反应，对精子造成损伤，降低其活性。所以，这种物质对于提高男性生育能力是非常有帮助的。
不少男性对于食物也是挑剔过头，一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒，精子也就无法生成与成熟。而对于爱吃辣的男性来说，容易出现生殖泌尿器官充血，导致精液量就会减少，质量变差。
男人生精能力与营养水平息息相关，如果营养不良就会影响精子产生。所以平时男性朋友们要注意多吃些瘦肉、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素等多种营养元素的需求。
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