精选文章

蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

健康讲座专骗老年人 揭秘蒙骗“四步曲”

据官方统计,我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上,其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象,而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。

最新发布
2018-06-29

血栓一旦堵塞小心丢命 4个动作化解血栓 很简单

国外对于洋葱的喜爱程度,要比我们国内的高很多,医生也建议大家多吃点洋葱。在这里,小编也建议大家多吃点,主要是食用洋葱可以吸收前列腺素A能够扩张血管,避免血液发生黏稠,增强了血液流量。

2018-06-29

想要皮肤好 肝脏要养好 坚持这样做 肝好皮肤净

肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调,进而造成皮肤问题,如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮,通过简单的外部清洁是去不掉的!

2018-06-29

眉毛边上这处 补血养气治头痛全靠它

用双手拇指指腹分别按在两侧攒竹穴上,其余四指紧贴头部两侧,持续均匀地点、按揉,使局部产生酸胀感,力度由轻到重,再由重到轻,重复以上动作5~10分钟。

2018-06-29

多梦对身体有没有危害 这几个安神法让你一觉睡到天亮

先将脚心搓热,然后按摩脚底的涌泉穴(足部人字纹下端,足掌1/3的位置),拿中指由轻到重,进行环形按摩,按摩三四分钟有助于睡眠。

2018-06-29

为什么在下蹲时膝盖会发出咔擦响声

在生活中,不要进行剧烈运动,进行剧烈运动,对关节有一定的损伤,加速关节磨损。例如跳高、跳远这些有损关节的运动,最好不要进行。

2018-06-29

看起来比同龄人老 这7大催老习惯你中了几个

我们常说,生命在于运动,只有通过运动,才能更好的促进健康。如果不运动,会让人看起来没有朝气,衰老的感觉就出现了。

2018-06-29

乳腺癌复发转移了怎么办 还能治愈吗

关于复发后的治疗效果,医生需要了解肿瘤的分型是不是发生了变化、与第一次治疗间隔的时间(间隔时间长,可能肿瘤的恶性程度低)、以及首次治疗时肿瘤对治疗的敏感程度等问题。每个患者的病情不同,疗效也不尽相同。

2018-06-29

脖子僵硬 一转动就会咔嚓响 到底是怎么回事

不论是脖子、颈椎还是腰椎,其组成都是关节,关节与关节之间,需要水分、血液的浸润,以此来维护健康。我们会说刚出生的宝宝水水嫩嫩的,就是因为其体内的水分、血液很高。随着年龄的增大,身体代谢、活动,会消耗一些水分,造成体内水分减少。

2018-06-29

脾胃不好 肾亏气虚 用这五招足够了

腹部是六腑的所在部位,其共同生理功能是饮食的受纳、消化、吸收与排泄,做好腹部保健,可以加强消化系统功能,防治肥胖、高血压等。

2018-06-29

一天中什么时候入睡 才能起到肝脏排毒的效果

首先,睡前『三个小时』最好不要吃东西。如果你十点入睡,晚饭最好在七点前就搞定。睡前还在吃东西,影响到消化,对睡眠也有影响。千万不要认为喝点酒,睡得更香,那真的是无稽之谈。