2018-08-27
带这 4 个字的食物，吃起来要小心。慎重选择
食品种类越来越多，常让人眼花缭乱。在大快朵颐的时候，不少人也会犯嘀咕：这东西，健康吗？营养师告诉一个小窍门：带有以下4个字的食品，营养师们通常都会慎重选择。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
食品种类越来越多，常让人眼花缭乱。在大快朵颐的时候，不少人也会犯嘀咕：这东西，健康吗？营养师告诉一个小窍门：带有以下4个字的食品，营养师们通常都会慎重选择。
说糖尿病有遗传倾向，多数读者会点头表示认同。说糖尿病会「传染」，不少人就会觉得有点意外了。事实上，糖尿病还真有可能「传染」。需要跟读者们强调：要重视糖尿病的这一特点。
在中国，食管癌的1年生存率为54.0%；乳腺癌的1年生存率能达到90.5%，5年生存率甚至能达到73.0%。但发生髋部骨折的老年人，一年内的死亡率可能会超过20%，最高甚至能达到50%！所以，髋部骨折也被称为「人生最后一次骨折」。
这种药不能再吃了，如果家里有，请直接扔掉！它就是维C银翘片！看到这个答案，很多人可能会说了：你就知道说中药不好！我吃了就有用啊！那以后感冒了吃啥？先别急，也不要生气。这一次我们请来了专业的药师，一一为大家解答疑惑。
以小儿氨酚黄那敏为代表的儿童复方感冒药，在我国相当常见，可它们在发达国家却不太受欢迎。临床证据表明，这类药不仅没多大作用，反倒容易带来更大风险。
「不好的生活习惯会加速血管损伤」，相信大家总会听到这样的警告。但不少人也觉得，要记住这些复杂的「嘱咐」有难度。健康头条做了个简单的汇总，心血管病偏爱下面这7个字。「干掉」这7个字，血管才能更健康。
杂志上曾经发表了一项有关糖尿病的最新研究成果，非常有趣。该研究表明，因为配偶之间共享一些相同的生活方式，这可能会使糖尿病患者的配偶患上糖尿病的风险增加——如果夫妻其中一方是糖尿病患者的话，其配偶得糖尿病的几率将大大增加……
长辈们在教育小辈们的时候，总会先铺垫一句：「我吃的盐比你吃的米还多」，接着才是一顿合乎情理的暴揍。可是从来没人说过：「我吃的糖比你吃的米还多」。那么问题来了，你知道你每天吃的糖有多少吗？糖又会给身体带来多少伤害？
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