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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2017-12-21

这个病是“沉默的杀手”,南京专家有话要说!

肝炎病毒有A、B、C、D、E和G型六种,其中感染了C型肝炎病毒(HCV)而引发的肝炎,即被称为丙肝。下面就一起来了解下!

2017-12-21

隐形的健康杀手,它排第一位!

人的性格与健康有着极其密切的关系。大多数人在身体不舒服时,不会联想到这可能是性格问题在作怪。所以,在众多隐形健康杀手中,它排第一位!

2017-12-21

要高寿,70~79岁这10年至关重要!闯过这10年,劳记十个一

以色列学者发现,在 70~79 岁这个年龄段的老年人,每月平均有两次健康问题。令人惊讶的是, 80~89 岁这个年龄段的老年人,每月的健康状况却与 60~69 岁年龄段的人一样稳定。

2017-12-21

姑娘们,请把你们的裤腿放下来!

多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男子也卷起了裤腿!但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取。年轻时不注意,老的时候毛病就都出来了。

2017-12-20

正确的洗脸方法去油又补水

谈到洗脸,很多人都有一大套秘诀,比如洗脸水要加料的、洗面奶用氨基酸的、去角质要选细腻的……虽然这些方法都是对的,但是用不对人,竟会使皮肤干的越干、油的越油!

标签: 洗脸方法 去油 补水 
2017-12-20

慢走和跑步都没它养生,远离腰痛、胃病.....受用无穷

“蹲”能减少脂肪堆积,对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用,能增强人体的灵活性和对称性,正确的蹲姿对健康有很多促进作用。

标签: 腰痛 胃病 蹲姿 
2017-12-20

世界标准“刷牙”姿势公布!好好刷牙降低癌症风险

定期口腔检查和洁治(洗牙)也是预防牙周病的有效方法。一般建议,成年人每年检查一次,青少年和老年人每6个月检查一次。定期洗牙能清除牙齿内部的牙石,对口腔健康也非常有帮助。

标签: 刷牙 洗牙 牙周病 
2017-12-20

自制食品”竟然进了重症监护室!

家中制作酸奶,一般不具备杀菌条件,无法去除其中的微生物污染,可能会引起腹泻、头晕、头痛、恶心等症状,甚至会造成一些食物中毒。

2017-12-20

家里养花的注意了,这几种花赶紧移走

滴水观音叶子上渗出的水珠并没有毒素,水滴中除了有微量的矿物质元素,几乎都是水。滴水观音的毒素都储存在植物体内,主要是草酸钙针晶,不会释放到空气中,平常接触也没事,但误食会中毒。

2017-12-20

洗脑式“神药”你以为只有1个“莎普爱思”?

文章引述多位眼科医生的说法和科研文献资料,并援引国家卫计委旗下的中国防盲治盲网的消息:不论何种白内障,手术治疗是最有效的手段。到目前为止、还没有任何一种药物被证明能治愈白内障,或阻止白内障的发展。