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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-05-15

手机"陪睡"是恶性脑肿瘤的危险因素!

研究发现,最高级别的重度手机使用者(30分钟/天,持续10年)患脑胶质瘤的风险增加,但较低暴露不增加患病风险。遗憾的是,其他研究不能重复这一结果。

2018-05-15

腿是人体第二心脏,这样做远离痴呆、中风、心脏病~

把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可助心脏一臂之力。高血压、高血脂、糖尿病等多种病症都可以在腿上找到治疗点。

2018-05-15

白头发越来越多,你一定有这些坏习惯,赶紧改!

情绪变化很容易使机体神经功能失调,因此分泌黑色素的功能也会发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,就会长出很多白发。

2018-05-15

膝盖痛千万不能忍,认清膝关节炎三个阶段,帮您远离关节疼痛、走路跛行……

膝关节炎53%会致残,是世界头号致残性疾病。截止2015年,中国大陆的关节炎病人约有1亿以上。这只是有膝关节痛的人数,如按软骨损伤即为关节炎的话,就要成数倍增加了。

2018-04-27

肾怕缺水,心怕累,肝怕堵来,胃怕冷——五脏五怕!

夜生活过于丰富熬夜、通宵唱歌等活动实际上很伤肾。引起肾阴被伤,导致虚火上炎。长时间处于兴奋状态,事后会出现精神不振等现象。

2018-04-27

康复理疗已为临床慢性病的调理打开口子!

组织性疾病(肾虚、肾结石、前列腺炎、前列腺增生、宫寒、不孕不育症、鼻炎、子宫肌瘤、妇科炎症、胃炎、胃溃疡、咽炎、乳腺增生、便秘、肩周炎)等。

2018-04-27

经常手麻,要小心!

神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻.到手掌主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻.。

2018-04-27

阳虚之人该怎么过冬?

中医名医李时珍曾在《本草纲目》中记载:艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。

2018-04-25

膀胱经很重要,长揉按,捏脊疏通气机

我们捏一个健康小孩的脊背,会发现他脊背上的皮肉很松软,一提老高。而一个身体肥硕,明显有湿热壅滞或寒湿壅滞的成年人的脊背就不是那么容易提起来了。并不是因为他肌肉结实,是因为他体内的淤积造成了皮肉的粘连。

2018-04-25

这三处的淋巴,决定生死,没事常摸摸它

当你发现乳头乳晕越来越黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛),表示你的胸部健康已经在走下坡了。