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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-06-13

黄帝内经:一切疾病,皆起于这五点(珍贵)!

一大法宝就是要早睡。为什么要早睡?居处是要“有时”,睡眠是要“有时”,为什么要有时?因为天地的阳气是在这个时候潜藏,人在这个时候也是需要藏的。

2018-06-13

女人提肛紧致、养颜;男人提肛补气、提阳!

随时随地都可以做。不要觉得难为情,这个动作别人是看不出来的。如果你实在不好意思,也可以在排便后,起床前,临睡前,或自己独处时进行。

2018-06-13

安于形在安于柔弱

在(道德经》中说:“人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。是以兵强则不胜,木强则共。

标签: 衰老 麻醉 恢复生机 
2018-06-13

全于形在炼于术!

如果人们一味地注意模仿他人的动作,而没有了自己的特点,整个一再版,这样的思路是个错误。就炼书法而言,我们需要模仿,但达到一定的程度需要自我创新,使技法得以升华,从而创造具有自己技法的特点。

2018-06-13

心中若有桃花源,何处不是水云间!

生活的阡陌中,没有人改变得了纵横交错的曾经,只是,在渐行渐远的回望里,那些痛过的、哭过的,都演绎成了坚强;那些不忍遗忘的、念念不忘的,都风干成了风景。

标签: 失望 憧憬 彷徨 
2018-06-13

养于气的通生理论

董仲舒则从房事活动谈养气的方法。其说:“天地之气,不致盛满,不交阴阳,是故君子最爱气,而谨游于房,以体天地。是故新壮十日而一游于房,中年者倍新壮,始衰者倍中年,中衰者倍始衰大衰者以月当新壮之日,而上与天地同节矣”。

2018-06-13

额头出汗异常,竟是疾病惹的祸?

无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。

2018-06-13

阴阳二气

对于阴阳二气的讨论,在同马承祯《服气精义论》中说:“虚实之形,其何以生?自气血以并,阴阳相倾,气乱于卫,血流于经,血气离居,一实一虚。

2018-06-13

接生婆夜半救人,数月后,方知所救并不是人!

相传西南山山脚下有着一个村子,村子尽头乃是一个茅草屋,这屋内住着一位老婆婆,人称刘氏,因为子女皆成家立业,不便打扰子女,就独自在这山坡上搭建了一草房,自己养活自己。

2018-06-13

主要脏腑炼气法

肺者,兑之气,金之精,其色白、肺主魄,化为玉童,长七寸,白兽,其神存,其形全,肺合太阳,上主鼻。多怖惧,魄离肺也;不耐寒,肺薄;颜色鲜白,肺无他病;大肠鸣,气拥也;频嘘,不样。肺主七官京门。