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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-06-25

伤阳气的西药,你一定要知道!

镇静剂,包括抗精神病药物、各种止痛药、安眠药等。这类药物的一个总的特点是激发人体潜藏的真精真阳,从而使病态的阴阳暂时恢复升降的功能,从而达到镇静的目的。

2018-06-25

宽厚养大气,情义养人气!!

宽厚是一种智慧处世的态度。宽厚处世,才能化干戈为玉帛,变一堵墙为一条路;才能开一扇方便之门,闭一张是非之口,才能满怀清风明月,抛下烦恼纠缠。

2018-06-25

品老子之道,献初修者,愿初修之人能得明悟

要想自然必须要学会入静,俗话说心平似镜,人的心镜如果平静了,也能鉴照天地的精微,甚至可以明察万物的奥妙。老子认为虚静是万物的本性,因而恬静的生活是符合本性的也是自然的,而自然就是最高的境界。

2018-06-25

形与精气神的兼的思想!

实际上,形体也是精气神三者的承载者,所以古人多认为“形者,气之聚也,气虚则形赢;神者,精之成也,精虚则神悴。形者,人也,为万物之最灵;神者,生也,是天地之大德。最灵者,为万物之首;大德者,为天地之宗。

2018-06-25

脏腑炼气法

在《灵枢经》中引黄帝之言说:“人之寿天各不同,或天寿,或卒死,或病久,原闻其道。岐伯曰:‘五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液而扬,各如其常.故能长久’。”

2018-06-25

服食五牙的炼法!

服食五牙的作用就在于使体内藏有真气,当有疾病时可使其以攻所患。如若气拥而不和,“反生其患,如有苦处,可人一静室仰卧熟调气,展足及手,各相去四五寸,仍须卧处厚软。

2018-06-25

庄子眼中的爱,从相忘江湖到相扶到老

就像两条鱼活在车辙的水中,眼看水将涸、命将休,这两条鱼为了生存,就相互呼着湿气,滋润着对方。这样的爱情在人类生活中不鲜见,男女双方越是在困难的时候,爱情越是牢固不破。

2018-06-25

身体有血栓,会发出5个“声音”!你听到了吗?

血栓就像是游走于血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果可能是致命的。而且,血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁生命健康。

2018-06-25

夏至养生,起居有时,养阴护阳!

起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。夏季炎热,“暑易伤气”,安排室外工作和体育锻炼时,应避开烈日炽热之时。

2018-06-25

为什么6件事子时不能做呢?

子时和午时都是阴阳交接的时候,一般不可以做大的决定。因为你能量不够强的话,可能抗不过天意。与此类似,凡是节气日不做大的决定,雷电日不做大的决定,阴阳交接的时候不做大的决定。

标签: 思维 作息习惯 噩运