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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2016-04-05

道家饮食养生观

道家提倡少食。道家经典《太平经》中说:“少食为根,真神好洁,粪秽气昏。”东晋名道葛洪认为:“欲得长生,肠中常清。”因人体摄入过量食物后,会大大增加消化等功能的负荷,使肠胃、心肺、肝胆都得不到休息,影响了寿命。

2016-04-05

儒治世,道养生,佛修心

养生,就得依循天地自然之理,食饮有节,起居有常,不妄作劳;志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,精神内守,方能终其天年。

2016-04-05

道家处世哲学:低配人生,谦下如水,守住低处

最近流传着一个段子:一部高档手机,70%的功能都是没用的;一款高档轿车,70%的速度都是多余的;一栋豪华别墅,70%的房间都是空闲的……

2016-04-05

道家思想的生活智慧

本来利害就是相对的。有利就要有害,有害也可能有利,都要做整体的考量。一个人的声明是个整体,整个宇宙也是一个整体。

2016-03-15

腊八节的由来和习俗

腊八节,俗称“腊八”,汉族传统节日,民间流传着吃“腊八粥”,泡腊八蒜(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南等地,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。

标签: 腊八节 腊八粥 祭祀 
2016-03-15

民间习俗之正月初七“人庆节”

正月初七,传说是人类的诞辰日,即人的生日,中国民间叫做“人日”“人日节”或“人胜节”,亦称“人胜节”“人庆节”“人口日”“人七日”等。作为古老节日,“人日”在我国已有2000多年的历史。

2016-03-15

春节风俗中的道教文化

春节是我国传统节日中最隆重、最热闹、也是最快乐的节日,期间充满了与道教人物诞辰有关的神仙传说和风俗习惯。一般来说,春节可以从腊月二十四开始一直到正月十八结束。

2016-03-15

民间习俗之正月初四

正月初四也"迎神"的日子。原来,年前腊月二十四日是"送神"日,下界诸神都在这一天升天向玉皇大帝朝贺述职,报告一年来下界人间行为的善恶。

2016-03-15

民间习俗之腊月二十三

送灶习俗在我国南北各地极为普遍,鲁迅先生曾写有《庚子送灶即事》诗:只鸡胶牙糖,典衣供瓣香。家中无长物,岂独少黄羊。

2016-03-15

小年祭灶已淡出 准备过年没变化

1月23日是农历腊月二十三,也是中国北方俗称的“小年”。民俗学家表示,这个古时以祭祀灶神为主题的节日,随着时代发展已成为春节准备活动的重要节点。