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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2018-06-09

做梦多会伤神,教你道家少做梦的方法

做法:右侧卧(左手手心向下自然搭在左跨上,右手放在枕头上或右耳下),躺好后,默念这首诗:“真人本无梦,一梦则游仙。至人亦无睡,睡则浮云烟。”

标签: 恐惧 哭泣 飞扬 
2018-06-09

看手相不求人,三分钟学会

健康线——即一条从至小指下面向生命纹走,其实是"不健康纹"。因为没有健康纹的才健康.健康纹如果断断续续,表示肠胃消化不良;如果有链状,是呼吸系统的毛病。

2018-06-09

道家八观八验可看出一个人未来的成就大小

把下属放在身边工作,工作之外相处多一点,看他对你是不是够尊敬,以此来考察他的自我定位。让下属明白,跟领导的关系再好,该尊敬还要尊敬,工作还要做到位。下属必须清楚自己的角色定位。

2018-06-09

4种生肖属天生犯克,注定不能成为好朋友

生肖鸡的人心眼比较小,凡事都喜欢斤斤计较,这就让生肖马的人不愉快了。彼此之间不能快乐的相处,还不如放过彼此。生肖马的人要不想让自己的人生走弯路,还是跟生肖鸡的人绕道而行。

2018-06-09

你知道吗?睡觉不仅让身体健康,还能改善运气

现代医学也证明,吉祥卧对身体大有好处,不但可以减轻心脏负担,有利于排血,而且还有利于胃肠道内容物的顺利运行,促进消化吸收等等。其它诸如趴着睡、蜷着睡、枕臂而睡、全身侧卧而睡等等,睡姿都不利于身体的健康。

2018-06-09

为何古训说三种忙不能帮,三种饭不能吃

现在很多人提倡超前消费,花明天的钱做今天的事,但在花钱时千万要慎重。月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,谁都不能保证明天的自己一帆风顺。

2018-06-09

中国道教的辟谷养生,到底科不科学

如前所述,辟谷如果作为科学节食的别称,对当前普遍营养过剩的都市人群来说,还是颇有助益于健康的。在减低主食和热卡摄入的同时增加体力活动,能有效地控制和预防以2型糖尿病为代表的一系列代谢相关疾病。

标签: 辟谷 糖尿病 排肠毒 
2018-06-09

节气养生-处暑天还暑,好似秋老虎

暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。

2018-06-09

为什么说辟谷要趁早?

这种蜕变的过程无异于蛇蜕掉一层死皮后得以新生的过程。它可以改变你的生死观,宇宙观和价值观。佛家认为人的身体就是一个皮囊,最终是要蜕掉的。

2018-06-09

养生不辟谷,怎能从根本上改善体质

辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能,而且无任何毒副作用,这是任何药物所不能及的。