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急性肠胃炎 治疗急性肠胃炎的5种方法

生活中有很多人都患有急性肠胃炎,那么对于急性肠胃炎你了解吗?急性肠胃炎的临床表现家庭生活中一般在暴饮暴食或食用了污染食物、服对胃有刺激的药后数小时至24小时发病。主要为:

气管切开病人的护理

气管切开术(tracheotomy)是一种急救手术,主要通过切开颈段气管前壁并插入气管套管,使患者经套管呼吸。最初仅用于解除喉阻塞引起的呼吸困难,随着对呼吸道病理生理功能的研究,其应用范围已有扩大。

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2017-01-10

血馒头能治肺痨吗?看看你对结核的误会有多深

结核菌素试验(PPD皮试)主要用于结核菌感染的流行病学调查、结核病的辅助诊断,以及检测卡介苗接种是否成功等。许多人错误地认为,PPD皮试阳性就是患了结核病。

标签: 血馒头 肺痨 结核 
2017-01-10

新版膳食指南与胆固醇“暧昧不清”,几个意思啊?!

临床上查胆固醇主要在血生化中显示,而生化检查血脂类除了胆固醇(TC),一般还有四项:甘油三酯(TG),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),极低密度脂蛋白(VLDL)。这些指标分别代表什么?

2017-01-10

消除双下巴的运动,赶紧行动起来吧!

有几种因素可能会促使双下巴的形成,一般有不良姿势、缺乏锻炼、肥胖、年龄,和遗传等,但这些并不意味着你不能消除它。

2017-01-05

关节不好,别做这4个动作!

很多患者膝关节疼痛,去医院后被诊断为膝关节退行性病变,就错误地认为只要活动就会加重关节退变,索性就每天躺着不动。其实,虽然得病早期需要养,但“养”并不是一动不动。

标签: 关节 运动 骨刺 
2017-01-05

谁偷走了爸妈的身高?爱他们,做到这7条!

岁月沧桑,容颜易老,这是自然规律!然而,骨质疏松所带来的满身酸痛以及背后所隐藏的骨折风险,确是折磨人的隐形杀手,是笼罩在父母晚年幸福生活上的一片阴云。

2017-01-04

足部疼痛-足底筋膜炎

当的骶髂关节失能时在步态上也可能产生代偿现象增加脚踝的负担,另外鞋型的选择也是一大关键,若是选择的鞋型过于狭窄(长久可能造成拇指外翻)或是鞋跟处太高(高跟鞋),走路时压力集中在前足,都可能在行走时使得足部的压力分布不平均而产生不适

标签: 肌群 筋膜 错位 
2017-01-03

冬季腰椎间盘保护攻略

倒退的行进方式是腰椎最欣赏的。倒步走时,两腿交替向后迈步,增强了大腿后肌群和腰背部肌群的力量,这让腰部韧带的弹性增强,就像自备了腰椎保护带。骨骼、肌肉、韧带的功能恢复,不但可以让腰椎的稳定性增强,还能使腰椎疼痛减轻甚至消失。

标签: 背肌 脊柱预防 
2017-01-03

90后女大学生为啥不爱练瑜伽?

90后女大学生不爱练瑜伽?是真的吗?对于这个观点,个人非常的不认同,因为1.5年以前,我还是大学体育专业瑜伽老师,那个时候

标签: 思维 瑜伽 缓解 
2017-01-03

如何拉伸大腿后侧的腘绳肌

虽然很理解她的感受,但是在这样的“攀比”心理情况下,被拉伤的危险是非常大的,我自己曾经就是活生生例子,但我想我们中的大多数人或许也都会有前屈受限

标签: 瑜伽 绳肌 心理 
2016-12-25

乳腺癌康复,这些上肢锻炼不可少!

乳房就如美丽的罂粟花,在给女性朋友带来特有美同时,也为女性的健康埋下了一个隐患。如何帮助乳腺癌患者走出困境,走出恐惧,也是我们长期以来努力的方向。