2017-05-09
不懂这些中药常识，《芈月传》你就白看了！
月公主差点因为淡竹叶没能出生。幸亏莒姬识得它，“淡竹叶，性甘，淡寒，平时服之清热利尿，然孕妇服之，更具打胎滑胎之效。它还有一个名字，碎骨子。骨能碎之，言其下胎之烈性。”
金银花泡水喝的九大禁忌
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
月公主差点因为淡竹叶没能出生。幸亏莒姬识得它，“淡竹叶，性甘，淡寒，平时服之清热利尿，然孕妇服之，更具打胎滑胎之效。它还有一个名字，碎骨子。骨能碎之，言其下胎之烈性。”
主要功用在于滋阴补血，冬令进补很适合使用，血虚、贫血的病人使用阿胶比较多。但湿热人群、脾虚人群就不适合使用，如果平时总是面红、烦燥、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄，怀疑有实证的人也不适合。否则反而会引起不能消化、上火等问题。
适当用力揉按0.5～1分钟。其功效为疏风清热，解痉止痛。最后一步按摩印堂穴。这是非常重要的一点。以一手拇指指腹放于印堂穴上，其余4指附于对侧目外，适当用力自印堂向上推至发际处，反复推20～30次。其功效为祛风开窍，安神宁志。
紧张、焦虑、恐惧是健康的大敌。中医要求做到“精神内守，不可七情太过”。对于各种不良的刺激要沉着应对，冷静处理，化险为夷。古人说得好：心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。孔子也说：“乐而忘忧，不知老之将至。
能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！
银花60g、连翘60g、荆芥60g、防风60g、板蓝根300g、贯众100g、蛇舌草100g、茯苓150g、生甘草60g、小红枣100g口感微甜不苦，小孩子爱吃。每次1~2匙，一日二次开水冲服。成人可加大量。可疏风解表、清肺固卫、健脾渗湿。
这其实就是熬夜内耗气血，寒邪趁虚入侵人体，导致经络阻塞的表现。因此，冬季更要保证充足的睡眠，以防寒邪伤身。建议作息调整为“早卧晚起”，如果时间允许，躺到阳光照耀时再起床最好，可以躲避寒邪，避免阳气受到扰动。
紫姜茶的做法其实就是红糖姜汤的做法差不多，但是紫姜为何物？难道就是生姜吗？紫姜又叫子姜，即生姜，因尖部发紫而得名。专家介绍，生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等各种功效。红糖姜汤可以驱寒暖身，可以治疗风寒感冒初期症状。
血脉虚则舌质淡，血热盛则舌质深红。舌苔在中医来看是胃气熏蒸所生，脾胃功能变化直接能反映到舌苔的变化上。肾的经脉循行部位一直通到舌下，舌下有两个名字很好听的穴位，叫金津和玉液，是人体津液上泛于口的孔道。因此，肾的健康与否也能从舌象察知。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台