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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。

最新发布
2018-01-12

午睡到底睡多久才好?怎么越睡越困呀……

午睡就成了很多人一天工作的重要保证。吃完午饭美美的睡个午觉,下午才能集中精力工作,所以越来越多的上班族有了午间在办公室休息的习惯。

标签: 午睡 保暖 喝杯水 
2018-01-12

多囊为何老长痘,怎样才能消?

多囊卵巢综合症的确切病因不详,目前认为是体内多种内分泌系统功能异常导致卵巢产生了过多雄激素。长期的痤疮会带来精神上的焦虑,使肾上腺分泌更多的雄激素,形成恶性循环。生活中,一些应激事件如工作紧张、生活压力大、睡眠不足等也会引起雄激素水平升高。

标签: 多囊 长痘 睡眠不足 
2018-01-12

经常熬夜最伤肝,在白开水里加点它,让肝脏越来越健康!

红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为,红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开,用温水泡发,这样维生素更利于肝脏吸收哦。

标签: 熬夜 伤肝 白开水  
2018-01-11

人体真正健康的5大标志!

心肺功能的运动能够有效预防心血管系统、呼吸系统以及代谢性疾病。从生理学角度来说,以规则性、持续性的运动提高心肺功能最有效。而大强度间断的运动,如举重等则对于心肺功能的促进作用有限。

2018-01-11

冷空气来了,警惕肺炎高发!

感冒时如果发烧了,一般过两天会逐渐缓解,很少超过7天;而肺炎最见的表现就是不明原因的发热,如果持续高烧不退,就要警惕。

标签: 肺炎 感冒 咳嗽 
2018-01-11

最冷三九天到了,易发5大疾病

“冬天吃洋葱,身上暖烘烘”,洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,天冷的时候吃不仅可以预防心血管疾病,还能杀菌、预防感冒、补钙健骨等。

2018-01-11

天天吃这个蜂蜜番茄汁一天狂瘦2斤!10天让你骨瘦如柴~

新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。  

2018-01-11

牙疼、牙齿发黄?用它抹一抹,比牙医还管用

牙疼真的是一件很痛苦的事,时时刻刻影响着我们的生活。牙一疼就拔可不好,用这些东西抹一抹,就能减轻痛苦。

2018-01-11

保养卵巢,女性朋友要做到这几点!

长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢功能。所以,学会调节情绪,尽量保持情绪乐观积极,也有利于维护健康的。

2018-01-11

大规模流感病因找到了,儿童防护这样做!

对于大家最关心的问题,流感高峰何时退却?发布会上,国家卫计委医政医管局副局长焦雅辉表示:预计流感活动高峰还将持续一段时间,但随着学校和幼托机构寒假的来临,流感活动水平将逐渐下降。