您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养方法
精选文章

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

最新发布
2018-02-26

春节消食小验方

鲜橘皮10克(干者3克),大红枣10枚,同入锅炒焦,置保温杯内,用沸水浸泡10分钟,代茶饮,用于消化不良、食欲不振。

2018-02-26

春天不养肝,又要等一年!5种食物错过太可惜了

在我们日常生活中,实在有太多的行为会导致肝脏受损。其中饮酒过度+长期熬夜,对肝脏来说是最大的两种“毒素”,有这两个特征的人容易得肝病。

标签: 春天养肝 蜂蜜 毒素 
2018-02-26

今日雨水,养生要点

雨水时天气逐渐转暖,早晚温差较大,风邪渐增,风多物燥,人体易出现皮肤脱皮、口舌干燥、嘴唇干裂等现象,故此时应多吃新鲜蔬菜、水果以补充水分。

2018-02-26

年糕没吃对 当心“三高”找上门

每100克年糕的热量为165千卡,比同等重量的米饭高49千卡。如果一次性吃太多年糕,很容易摄入热量超标。可将年糕作为主食的一部分,适当减少米饭、面条、馒头等摄入量。如果吃年糕后出现腹胀、反胃等症状,应立即停止食用。

标签: 年糕 三高 糯米 黄米 
2018-02-26

喝酒搭配4种菜,你迟早上医院!2种下酒菜才最健康

很多人在喝酒的时候不喜欢吃主食,但其实这是不对的。大部分作为下酒菜的主食都能够降低肠胃需要吸收的酒精浓度,间接的保护了肠胃。

2018-02-26

喝酒治感冒不靠谱 医生教你几招能醒酒

在飞机上饮酒已经不是什么新鲜事,大多数航空公司都会提供香槟、葡萄酒、啤酒等,帮助人们在数小时的旅程中放松身心、睡个好觉。但近期,法国数位专家指出,在飞机上小酌一杯并非好主意。

标签: 喝酒 治感冒 酒量 
2018-02-26

腹部按摩有学问

一般选择在晚间入睡前和早晨起床前进行,排空小便,洗清双手,取仰卧位,双膝屈曲,精力集中,呼吸自然,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,用力适度,在辨明虚实的基础上,按顺时针或逆时针方向按揉50~100次。

2018-02-26

心衰,症状常常不在“心”上

很多慢性心衰患者的早期症状似乎与“心”无关:一般体力活动时,病人即感到疲劳、四肢无力,休息后则能减轻或消除。在进行稍剧烈的活动时,譬如走路稍快些、上楼的速度稍快时则出现呼吸困难需要停下来休息一段时间再继续前进。

2018-02-26

国医大师:清水洗脸最美容

沙参玉竹猪皮汤。该方从《伤寒论》猪肤汤“化裁”而来,有清心润肺和胃护肤的功效。做法:北沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、陈皮10克、猪皮60克,以清水1000毫升,先煮猪皮30分钟,再加入前四味药,煎至300毫升,调味即可食用。

2018-02-26

认识一味中药——天麻

血管神经性头痛特别是虚性顽固性头痛者,时作时止、自觉头脑空虚不实、目眊而眩、缠绵日久者,肝血亏虚是其本质,宜以此方平肝追风,益养血气。