您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养方法
精选文章

苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-08-13

夏季中药材——桂花

花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

2018-08-13

夏吃老鸭胜补药 推荐两款鸭肉食疗

煲鸭汤最好加绿豆。鸭子在水中生活,因此其肉性偏凉,有清热解暑的作用,适合苦夏或上火者食用,而绿豆也有消暑清热的功效,所以绿豆老鸭汤是暑天的绝佳补品。加入祛湿的薏米,养生功效更好。

标签: 消暑清热 腹泻 腰痛 
2018-08-13

夏季汗蒸的效果让你意想不到

汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可。

2018-08-13

夏季吃玉米营养多多 玉米的7大养生功效

玉米含有赖氨酸、微量元素硒,有预防肿瘤的作用。玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎是有效的。

2018-08-13

夏季中药材——红花

应用不当会有中毒反应,中毒发生时,有的可出现神智萎靡不清;严重者可出现惊厥,呼吸先兴奋后抑制,以此循环,呼吸衰竭。

2018-08-13

夏季中药材——白花蛇舌草

治急性肾炎,有浮肿,小便有蛋白,配车前草,栀子、茅根等,方如白车汤,此方尤其适用于治小儿肾炎,对消肿效果较好。

2018-08-13

吃烧烤会影响男性精子活力?

虽然适当的吃豆腐有利于身体健康,但是如果男性朋友吃豆腐太多的话,容易造成精子的死亡。因为豆腐主要是由大豆制作而成的,里面含有丰富的异黄酮类植物性雌激素,摄入过多的话就会导致雄激素水平受到一定的影响,对精子生成造成不利。

2018-08-13

夏季如何有效的预防口臭

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。

标签: 口臭 纤维质 便秘 
2018-08-13

夏季吃榴莲容易上火 了解易上火的夏季水果

菠萝属于一种热性的水果,吃的太多容易引起身体的燥热从而导致上火,尤其是在夏季每次吃菠萝要控制在1/10以内,若是吃了菠萝引起的上火可以多喝绿豆汤来进行降火,本身已经有口腔溃疡、便秘症状的患者不能吃菠萝会加重病情。

2018-08-13

怎样预防婴儿痱子的发生

一般来说,痱子最容易长在儿童身上,但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部分外,全身各个部位都会生痱子。