许多遭遇外遇事件的当事者说,我怎么这么倒霉,让我遇到这样的事?其实,婚姻发生外遇危机,并非是只有你一个人会遇上的倒霉事。随着时代变迁,外遇事件较以往大大增多。在美国,80%的家庭都曾经遭遇过配偶的不忠。在我国,虽然没有更权威的统计公布,但根据外遇在家暴、离婚事件中的因素来反推,这个数字绝不低于40%。外遇,已变成令社会不安的较为严重的家庭问题——有了这个事实依据和心理准备,将有助于我们的当事人直面问题并解决问题。
美国、德国及我国香港、台湾地区近几十年的家庭心理学研究成果显示,外遇其实也是一种特殊的心理疾病,并非无药可治,也并非不可饶恕。外遇的人,大多数是在用另一段亲密关系,来补偿自己成长中或婚姻生活中的情感遗憾。懂得了这个道理,如何宽恕外遇者,就有了对策:
不要动辄在家里闹情绪。丰富自己的乐趣和生活,比如体育锻炼,养花养鱼等等。爱情也好,伴侣也罢,都只是你生活的一部分并非全部。
你偶尔有些失常行为,不要为此而羞愧,这都是正常反应,一如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。但也要不断提醒自己如何把灾害减到最低,以免损人不利己。
对另一半的事业及兴趣一直保持了解并热衷参与。
假期与另一半出游,二人世界,不带孩子。
当另一半不在身边时,不要只在电话里简短的聊两句或理性问候,一天通话至少在10分钟以上。
一起看曾经的合影,一起回忆曾经的往事,一起做家务。
用于皮肤瘙痒、湿疹、手足癣、体股癣、花斑癣、牛皮癣、龟头炎、鹅掌风、皮炎(过敏性、异位性、神经性、脂溢性皮炎)尿布湿疹、痤疮、白色糠疹和蚊虫盯咬引起的皮肤瘙痒。
健客价: ¥19.8用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治 疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥8补肝肾,养精血。用于肝肾两虚,精血不足而致的头晕目眩,耳鸣健忘,鬓发早白,腰膝酸软。
健客价: ¥6彝医:差嫫且凯斯多,斯开色土,卑开塞嘟。中医:收敛止血。用于功能性子宫出血,人工流产术后出血、放取环 术后出血、鼻衄、胃出血及内痔出血等。
健客价: ¥17.25用于神经衰弱,早老,阳痿,男子更年期障碍等症。
健客价: ¥94用于脾肾两虚所致的水肿,头痛而晕,恶心呕吐,畏寒肢倦,轻度尿毒症见上述证候者。
健客价: ¥75用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。
健客价: ¥69清热燥湿,杀虫止痒。用于治疗湿热下注所致的阴痒,带下,症见阴部瘙痒,带下量多,色黄有味等;也适用于非特异性外阴炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎见上述症状者。
健客价: ¥39清热泻火,利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛;尿路感染、肾盂肾炎见上述证候者。
健客价: ¥29