疱疹性咽峡炎怎么办 如何护理你要懂

每年六一这个时候，都是疱疹性咽峡炎和手足口病的高发季。有约君一些朋友的孩子所在班级也已经因为出现多个病例而停课。

怎么才不会让疱疹性咽峡炎拦在孩子和快乐六一之间呢？

多种肠道病毒都能引起疱疹性咽峡炎

如果最近一段时间，孩子出现发烧症状，同时口腔里出现红红点点的小疱疹，或者是小宝宝总是流口水，抗拒进食，尤其是热和酸的食物，抗拒喝奶，家长就要当心是疱疹性咽峡炎的可能性了。

疱疹性咽峡炎和手足口病关系密切，都是肠道病毒引起的，共有20多种。95%的患病孩子在7到10天左右就能自愈，一部分孩子口腔里的疱疹要两三周才会慢慢恢复。家长注意做好口腔护理，积极采取退热措施，多补充水分，孩子发烧的过程可能会持续5~7天，但假如孩子精神状态好、没有高危倾向的，就不用太担心，不建议家长带着孩子反复往医院跑。

护理方法

如果口腔内有疱疹，要注意口腔清洁，防止口腔破损合并细菌感染的风险。热的、酸的食物对疱疹刺激较大，应该尽量避免。让孩子多漱口、喝水，可以局部喷一些清热解毒中成药。鼓励孩子进食，能吃什么、愿意吃什么就让孩子吃什么，流质、半流质的果汁、果泥都可以，蔬菜水果中的维生素B、C对粘膜上皮的恢复有好处。

发热：孩子发烧到38.5℃以上使用布洛芬或对乙酰氨基酚退热，防止出现高热。

防脱水：如果孩子一直拒绝喝水、喝奶，加上高热、出汗多，有可能出现脱水，表现为哭时没有眼泪，皮肤干燥、皱褶，眼眶下限，小便少、颜色深。因此一定要积极补充水分，可以使用口服补液盐冲水服用。

预防难点：潜伏期内同样有感染性

一旦感染疱疹性咽峡炎，孩子要居家隔离两周，不能上幼儿园，孩子难受，大人也辛苦。

问题是，疱疹性咽峡炎从感染到发病，大约有3~5天的潜伏期，这也造成了防控上的难点：没有症状的孩子也可能是处于潜伏期，同样具有感染性。

因此，专家提醒，在疱疹性咽峡炎流行季节，孩子的个人卫生尤其重要！家长要教育孩子勤洗手，尤其是饭前便后。

酒精杀不掉肠道病毒，含氯洗手液效果好

宝宝在外面玩很多细菌洗手不方便，可以用免洗洗手液来消毒手吗？

划重点——

专家提醒家长注意，肠道病毒对酒精不敏感，酒精棉球或者含酒精的免洗洗手液是杀不掉肠道病毒的，但是含氯离子的消毒液或洗手液效果是好的。