秋天气候干燥,易造成津液缺乏、损阴伤肺,就会出现咳嗽,咽喉疼痛、口渴心烦、发热发烧等症状。
广州有句方言:“有雪梨,无热气”,脆嫩多汁、气味清甜的梨是良好的润燥之物。秋天吃梨,不止能生吃,还能蒸着吃。
今天给您推荐几款蒸梨,不同的食材,搭配起来功效也不同。
蜂蜜蒸雪梨
雪梨削皮切片后撒上蜂蜜,然后大火蒸熟。稍微冷却后,将雪梨连同蜂蜜汁一块吃下。
蜂蜜性平味甘,入脾、肺、大肠经,主要有补肺润燥、消炎止咳的功效。雪梨味甘微酸,能润肺清热、生津止渴。点击蓝字查看更多:秋天必备养阴润肺生津止渴此篇千万别错过
蜂蜜蒸梨食用,可增强润肺、止咳效果,尤其适合肺热久咳(或咳黄痰),伴有咽干声嘶、热结便秘等表现的患者服用,其效尤佳。另外,对感冒引起的肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,服用也有较好止咳化痰效果。
川贝炖雪梨
川贝粉5g,雪梨1个,冰糖适量。将雪梨洗净,切块,与川贝、冰糖同入碗中,隔水蒸熟服食,每日1~2次。
可清热、化痰、止咳,适用于痰热咳嗽,症见咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽,鼻塞流浊涕,甚或痰中带血,胸闷,口干,口苦,咽痛声哑等。
麻黄蒸梨
大白梨1个,麻黄2g,冰糖适量。将白梨、麻黄洗净,将麻黄插入梨心中,与冰糖同放碗中,上笼蒸熟,去麻黄服食,每日2~3次。可化痰止咳,适用于小儿百日咳的初期和痉咳期,也可用于小儿支气管炎咳嗽。
表现为儿童剧烈咳嗽以致喉部痉挛不止,每次咳嗽结束时,病人都会长时间的吸气,并发出尖锐的类似公鸡鸣叫的声音。
秋梨膏
秋梨20个,鲜姜300g,冰糖400g,红枣1000g,鲜藕1500g,蜂蜜适量。先将梨、枣、藕、姜捣烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之,早晚适量服用。
可清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,适用于虚劳咳嗽、口干津亏、虚烦口渴等。
秋梨炖燕窝
秋梨1个,燕窝、冰糖各3g。将秋梨去核,燕窝泡软,冰糖捶碎,将二者同放入梨心中,蒸熟、早晚各服食1次。可滋阴润肺,化痰止咳,适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。
可见,梨与不同的食材搭配,功效大不相同。在蒸梨时需对症选材,否则可能加重病情,无异于雪上加霜。
清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥13清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥15免疫调节,清咽润喉。
健客价: ¥33清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥10清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥6润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客价: ¥14.5详见说明书
健客价: ¥149详见说明书
健客价: ¥172清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥28润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客价: ¥21润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客价: ¥37养阴润肺。用于肺热咳嗽,阴虚久咳。
健客价: ¥26润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客价: ¥33补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥298活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求,量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。
健客价: ¥3650康百力银杏胶囊:调节血脂。 Swisse混合蛋白粉固体饮料450克:帮助每日摄入充足的蛋白质
健客价: ¥238维生素A维生素D软胶囊(儿童):补充维生素A、维生素D。 健鱼油牛磺酸软胶囊:辅助改善记忆。 儿童型钙片:补钙。
健客价: ¥238供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
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