为什么你所生的病 都是你生活的照妖镜？

老天的给你的疾病?

就是先天性的、体制性的和基因层面带来的疾病基础，西医会告诉你，这是遗传性的问题或者基因问题，中医会告诉你这是先天体质的问题！

有的小孩一出生就是近视，有的小孩患有先天性心脏病，甚至还有先天性艾滋病，很多疾病，有可能是父母带给你的。因为我们自己的习性导致的很多疾病，会祸害下一代，于是，你要意识到一个问题，你不是一个人在生病，你自己遭的孽，可能还要子女来背锅！

庸医给你带来的疾病?

有哲人曾说过：人生三必要：必须要找合适的伴侣，因为它关系到你一生的幸福；必须要交对的朋友，因为它关系到你事业的成败，必须要找对的医生，因为它关系到你的死活！

有些学艺不精，或者医德不好的庸医，可能会给病人乱开方，乱用药；这个主要是指医源性疾病和药源性疾病，这个是不可避免的事了，于是导致很多受过伤害的病人，不信任医生，也是近年来医患关系趋向紧张的一个根源。

但是，这个问题也需要反思，有些患者甚至家属，缺乏甄别能力，逮着一个医生就觉得对方可能是专家或者神医；这种心态首先就不对；医生是一种职业；是职业，就有技能的高低，所以，患者就应该花点功夫在怎么判断一个医生的水平上面。

自己造的病?

可以说，除了5%左右的那些先天性疾病之外，95%以上的疾病都是我们自己给自己后天造成的。而后天的疾病中，绝大多数的病根就是：习惯，饮食习惯、起居习惯、生活习惯、心理习惯，这四大习惯才是诸多疾病的罪魁祸首！

百病之源——饮食习惯

喜欢胡吃海喝，没问题，但，会害病，毕竟，每一个胖子都有一张闲不住的嘴，和一个特能装的胃。有些人，口味重，就喜好吃一些稀奇古怪的东西，病从口入，各种病毒细菌可以不受任何阻碍，很欢快的在他们体内生根发芽，发家致富！

于是很多奇病、怪病就爱上他们的身。还有人吃饭很随意，要么不吃，要么就乱吃，最后，肠胃干脆就罢工了事。世界卫生组织告诉世人，包括糖尿病在内的很多慢性病，都是吃出来的！

急病之首——作息习惯

近年来，倒在自己工作岗位上的人越来越多，每倒下一个就触目惊心，于是，大家都纷纷怀疑自己的工作是不是一个高危行业？很多人都有一种错觉，以为自己是铁打的，倒下的那一刻才发现，自己，还没有泥做的结实！同时很多疾病的根源其实只是因为我们睡姿习惯不对、行走和坐姿不对，很多颈椎和腰椎疾病都是因为不良的坐卧习惯而滋生的！

今年的诺贝尔生物学奖金给了生物钟的研究者，1000万元的研究奖励，其实就是为了告诉世人，大自然在分子的层面就要求我们，要作息有度！晚上不好好睡觉的人，不仅仅白天不能好好工作，还会导致你身体各种病变！

重病之根——生活习惯

很多人的生活习惯，就两个字：有毒，嗜酒如命的，除了会惹是生非玩家暴之外，还会酒精中毒、人变傻，还会喝出胃出血！

吸烟——人类第一杀手，这是诸多疾病的罪魁祸首，吸烟这种习惯的危害有多大？全世界每年因吸烟死亡达250万，烟雾中含有69种致癌，也就是说，在你吞云吐雾时已经同时有69种致癌物质在亲吻你！当然，口腔及喉部、心脏与动脉、食道、肺、膀胱都是烟的危害对象。

放纵欲望：有些人年纪轻轻就秃头了，年纪轻轻就喊腰疼、腿软、肾虚；并不是因为他们爱好思考，而是生活太放纵，透支了自己。中医讲，肾是人的先天之本，不良习惯不加以节制，就会造病！

心病之家——心理习惯

近年来，我国的心理疾病患者数量很庞大，据官方数据显示：我国各类精神疾病患者人数超过1亿，其中抑郁症患者数量尤为庞大；心理疾病有轻有重，表现也是多种多样的。心理疾病还会导致各种生理性性疾病。

而从心理学的角度来看，很多心理学疾病的根源，其实是因为不良的心理习惯导致的，一个人的心智模式，往往是由我们习惯性的情绪和习惯性的情感表达造成的。

有的人就习惯性的负面思考，要么和自己闹矛盾，要么就和别人闹矛盾。而很多有心理疾病的人，其实只是因为不会管理自己的心理而已，有的人总是习惯性发怒，习惯性的忧伤、习惯性郁闷、习惯性负面思考，习惯性的压抑自己，很多人已经把固有的心理习惯当成了自己应对世界的一种方式，而不加管理和疏导，最后导致各种生理和心理问题！

每个人的生活绝大多数都是由一个个的习惯构成的，因此，你所生的病，都是你生活的照妖镜？