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真正的健康从这里开始......

2018-09-02 来源:养生达人订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:免疫系统就像是人体的一道防护墙,而白细胞又是免疫系统中的主要战士,白细胞数量的增加也就意味着免疫力的提高。

辟谷从根本上带来健康

我们爱美更要爱健康、爱自己!也希望大家能够更深入地了解辟谷并爱上辟谷,将辟谷融入我们的生活作为自身健康的守护者。

现代人只要身体不舒服生病想到的就是往医院跑,然后医生诊断后会让我们用西药治疗,控制疾病。在这里我们当然不是说西医西药不好,对于急性病和需要急救的情况下,西医是控制重疾的有效方式。但是对于慢性疾病和疾病的预防,西医并没有办法带来很好的效果。这也是我们俗话说的“治标不治本”!

这就好比我们盖房子,如果地基不牢固,尽管每一次房屋出现问题修修补补也只是解决表面上的问题,也只是暂时的补救。但是真正的健康要从根本上解决的。

换言之如果我们平时注意养生养身,那么是不是就不会出现问题了呢!预防和保健远比治疗重要!不要等到健康出现问题才开始关心自己的身体!

如果持续服用西药也是会有副作用和并发症的,甚至并发症会比原诱发病更加严重!例如,服用胃溃疡的药物几年后,可能会演化为癌症或者糖尿病

定期辟谷,远离癌症

辟谷期间免疫力明显增加,有效清除癌细胞;癌细胞怕饿、厌氧,以糖为主要食物,喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。辟谷先把体内糖耗尽,而且期间没有糖摄入,切断癌细胞赖以生存的营养渠道,而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。辟谷一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与氧气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长;寒湿是癌细胞生存的最佳环境,辟谷祛寒湿强效!

增强免疫力

免疫系统就像是人体的一道防护墙,而白细胞又是免疫系统中的主要战士,白细胞数量的增加也就意味着免疫力的提高。白细胞在营养丰富的情况下,也是处于饱食状态,所以就“懒得”去吞噬细菌病毒癌细胞等异物;但在辟谷期间,它们也处于饥饿状态,吞噬能力大增,所以辟谷期间白细胞数量明显增加,免疫力大增。当代人多数体寒,体温普遍偏低,所以免疫力越来越降低。辟谷有效恢复人体正常体温,恢复免疫力。

日本一家建筑公司每年都会为职工提供两次辟谷机会,借此增强员工免疫力。定期辟谷,增加白细胞的数量以增强第一道防线的能力进而提升内分泌和神经系统的正常运作能力,避免失眠、内分泌紊乱等一系列问题。

抗衰延年

综合以上功效如:血液净化、清肠、增加免疫力、增加脏腑功能等,辟谷可以抗衰延年。美国营养学家马凯博士,发现老鼠每周禁食两天,不易生癌,且寿命延长一倍。观察动物界不难发现,大凡猛兽如老虎、狮子之类,暴饮暴食,食量大者,其寿命并不算长,而像蛇、龟等,一生消耗的食物并不多,但其寿命却相当可观,能生存上百年者多矣。日本专家藤本宪幸在其著作中指出“年轻时没钱,有钱时已无青春,有地位时活不久,有名时不健康,但辟谷让我们全部拥有。”

饱食短命,控制饮食,减少热量的摄取才是健康长寿的不二法门。辟谷就是遵照了这样的理念,少吃或者一段时间内不吃,长寿你也能办到!

定期辟谷不仅仅是可以让我们变瘦变美,背后更大的意义在于带给我们健康!没有健康的体魄,再多的装饰都是暗淡无光的!

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