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三伏灸彻底解决:宫寒=月经不调+手脚冰冷+性冷淡+高发肌瘤!

2018-08-09 来源:艾灸大学堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:从食补的角度来看,早上一杯姜枣茶是驱寒暖宫的首先,因为生姜+红枣+红糖的养血驱寒效果还是很明显的哦,要坚持每周3-5次,或者天天都喝。

都是宫寒惹的祸!

什么是宫寒?宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”,它并不单指某一种症状,而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

宫寒症状有手脚冰凉,小腹臀部冰凉,来月经有血块,例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。

酷爱冷饮、吊带露脐装、常年不运动、夏天冷气旁不离身……这些都让女性宫寒缠身。导致宫寒的原因太多了,女人应该时刻预防!

宫寒的危害!

1、痛经:且会遗传给孩子,女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成。

2、盆腔积液:盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因!

3、各类炎症(潮湿阴暗,细菌滋生)

4、宫外孕

5、不孕不育

6、子宫、卵巢早衰(湿寒导致气血运行慢,子宫、卵巢养分不足)

7、性冷淡

8、闭经

9、白带多

乳腺增生与宫寒一脉相承

宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病,典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域,当生殖区域寒冷堵塞,乳房经络也会不畅,从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管,引起乳腺疾病!这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。

乳房胀痛,经前乳房尤其疼痛、经后减轻?乳房出现肿块?乳头溢乳?这些都是乳腺增生的典型特点,乳腺增生真的很常见,因此很多女人都不重视它,认为不就是经前胸部痛痛嘛,忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来,乳腺增生作为乳腺癌的早期,恶变率相对较高!得了乳腺增并不可怕,只要注意保养,完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。

“十个女人九个宫寒”,可见宫寒是女性的通病。“宫寒”是中医学上的一个概念,指的是因体内阳气不足,使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。

3个绝活解决宫寒!

1,艾灸治疗是首选

艾草是一种纯阳性植物,用艾灸治疗宫寒,是补充阳气、温暖子宫、培补阴血的最佳捷径;艾灸治疗宫寒从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效;在用艾灸治疗宫寒时,其它妇科病也大有好转!

三伏天正是人体阳气最盛之时,加上艾灸的双重阳气,把宫寒逼出来,更为简单彻底了!

MM们,想知道艾灸治疗宫寒的具体穴位图吗?请各位在中医艾灸首屏回复“宫寒”,相关穴位图就自动出来了哦。想要容颜不老,赶快艾灸吧!

如果,MM们没有时间,怕烟怕烫,可以采用三伏贴,效果也是很不错的,只需在肚脐、下腹部及八髎穴各贴一个,也方便。

2,早上一杯姜枣茶

从食补的角度来看,早上一杯姜枣茶是驱寒暖宫的首先,因为生姜+红枣+红糖的养血驱寒效果还是很明显的哦,要坚持每周3-5次,或者天天都喝。

做法:几片生姜,3个红枣,几块红糖,开水反复冲泡;

记得一定是上午喝哦!

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