每天多按这3个穴位5分钟，你的患癌风险就少一分！

时代发展的越来越好之后，很多垃圾食品也逐渐浮现在大众的面前。健康的身体也就成为了大家日常最关心的话题。随着现代生活中癌症人群的逐步增长，防癌就成了人们所关心的大问题了。那防癌就得从日常生活中阻止了，首先，要多吃健康的食物，其次小编介绍几个按摩防癌穴位给你们共享。尤其是以下这5个穴位，每天按摩5分钟，就可以起到很好的防癌作用。

一：截癌穴

在日常的时候可以通过按摩截癌穴来达到防癌的效果，按摩的时候手部的力度可以加重一些，通过促进足部的血液循环，从而起到辅助按摩截癌穴的作用，长期坚持按摩便能很好的起到防治肝癌的效果。

二：肺俞穴

在癌症高发的病例中，肺癌也是独占鳌头的，对人们的身心健康造成了很多不利的伤害。在中医理论中认为肺俞穴是脏腑的原穴，而当肺部产生病变的时候，都会在肺俞穴上出现一些异常的反应，因此肺俞穴又被当作肺脏器官病变的主要外部判读方法。

三：天枢穴

通过按摩天枢穴能很好的对经期不调的现象进行调理，使得经期趋于正常，同时还能有效缓解痛经的症状。天枢穴位于人体的腹部，在肚脐的左右三个指头宽的位置处，很好找，只要平常没事的时候多多对天枢穴进行按摩，在按摩的时候手指的力度不能过大。

四：太冲穴

从实践上讲，生气、发怒症状的病人往往太冲穴出现异常。通过对太冲穴的针灸、按摩等，确实可以疏解病人的情绪。太冲穴在足部的反射区为胸部，按压同样可疏解心胸的不适感。

五：膻中穴

压力过大、操心过多也是导致患癌的重要因素之一，而膻中穴是心包经的募穴，即心包经经气聚集之处。所以对于疏解情绪、散郁心结有很好的效果，避免心火郁积，导致癌细胞滋生。很多朋友膻中穴一碰就疼，下不去手，所以可以用火罐来代替直接按摩。

好啦，小编推荐的就这么多了，当然还是得多运动，少吃垃圾食品，保持心情愉悦哦！